Gewichtsverlust

Alli Gewichtsverlust Pille: funktioniert es?

Ist alli die Lösung Ihrer Gewichtsverlust Sorgen? Ein Spezialist bespricht die Wirksamkeit von alli, ein Over-the-counter Gewichtsverlust Pille.

Alli (ausgesprochen AL-Auge) ist für übergewichtige Erwachsene, die kämpfen, um überschüssige Pfunde loszuwerden gemeint sind. Mit seiner einfachen Zugriff und Gewichtsabnahme verspricht, ist Alli Ihre Antwort auf dauerhaft Gewicht zu verlieren?

Hier beantwortet Donald D. Hensrud, MD, eine präventive Medizin und Ernährung Spezialist an der Universität, Rochester, Minnesota, häufig gestellte Fragen zu Alli.

Was ist alli?

Alli ist die reduzierte Stärke-Version (60 Milligramm vs 120 Milligramm) von Orlistat (Xenical), ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung von Fettleibigkeit. Es ist für over-the-counter Verkauf an übergewichtigen Erwachsenen ab 18 Jahren zugelassen. Alli soll in Verbindung mit einer kalorienarmen, fettarmen Ernährung und regelmäßige Bewegung verwendet werden.

Was sind die Bedenken mit alli?

Im Jahr 2009 begann die Food and Drug Administration (FDA) einen Sicherheitsbericht von Orlistat, weil seltene Berichte über schwere Leberschäden in die es benutzen. Die FDA fand keine Ursache-Wirkung-Beziehung zwischen Orlistat und das Risiko einer Leberschädigung. Allerdings Alli und Xenical Etiketten jetzt beraten Menschen, wachsam zu sein, um Anzeichen und Symptome, die Schädigung der Leber, wie Juckreiz, Appetitlosigkeit, gelbe Augen oder Haut, hellen Stuhl, oder brauner Urin geben könnten.

Wie wirkt alli?

Alli fördert die Gewichtsabnahme durch eine Verringerung der Aufnahme von Fett über den Darm, die die Anzahl der Kalorien, die Sie absorbieren reduziert.

Lipase, ein Enzym im Verdauungstrakt gefunden, hilft brechen Nahrungsfett in kleinere Komponenten, so kann es verwendet oder gelagert werden, für Energie. Alli funktioniert durch Deaktivieren Lipase, die das Enzym verhindert, brechen das Fett, während es in Ihrem Verdauungstrakt ist. Das unverdaute Fett weiter durch den Darm und wird durch Stuhlgang ausgeschieden.

Gewichtsverlust. Alli Gewichtsverlust Pille: funktioniert es?
Gewichtsverlust. Alli Gewichtsverlust Pille: funktioniert es?

Alli ist mit fetthaltigen Mahlzeiten eingenommen, bis zu drei Mal am Tag. Weil, wie Alli arbeitet, ist es empfehlenswert, dass Sie nicht mehr als 15 Gramm Fett zu jeder Mahlzeit essen. Essen größere Mengen an Fett können unerwünschte Effekte, wie dringend Stuhlgang, Durchfall und Gas mit ölige Flecken.

Wie viel Gewicht verlieren könnte ich mit alli?

Alli kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, aber der Gewichtsverlust wird wahrscheinlich bescheiden sein - vielleicht nur ein paar Pfund mehr, als Sie mit einer Diät und Bewegung allein zu verlieren.

Der durchschnittliche Gewichtsverlust für verschreibungspflichtige Stärke Xenical ist ca. 5 bis 7 Pfund (ca. 2 bis 3 Kilogramm) größer als Diät und Bewegung allein nach einem Jahr. (2, 4) Die niedrigere Dosis Alli denkbar in einem Verlust von 3 bis 5 Pfund (etwa 1 bis 2 Kilogramm) pro Jahr zusätzlich zur Gewichtsabnahme Sie aus Diät und Bewegung allein erwarten könnte.

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Alli Gewichtsverlust Pille: funktioniert es?

Was sind die Nebenwirkungen?

Es kann zu Veränderungen bei der Einnahme von Darm Alli. Diese Nebenwirkungen können sein:

  • Gas mit einem öligen anal Entlastung
  • Weiche Stühle oder Durchfall
  • Mehr-häufigen Stuhlgang
  • Hard-to-control Stuhlgang

Diese Veränderungen resultieren aus Darm der unverdaute Fett gehen durch Ihr Verdauungssystem. Sie können die Nebenwirkungen durch den Verzehr einer fettarmen Diät einschränken.

Wann sollten Sie nicht nehmen alli?

Nehmen Sie nicht, wenn Sie Alli:

  • Sind an einem gesunden Gewicht
  • Sind unter Cyclosporin (Neoral, Sandimmun, ua)
  • Hatten eine Organtransplantation
  • Haben Probleme bereits mit der Nahrungsaufnahme

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob mit Alli wäre angemessen, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen oder an Diabetes oder Schilddrüsenerkrankungen.

Orlistat verringert die Absorption bestimmter fettlöslichen Vitaminen - zum Beispiel die Vitamine A, D und E. Wenn Sie die Einnahme Alli sind, müssen Sie, um eine tägliche Vitamin-Ergänzung zu nehmen (zu einer Zeit, anders, wenn Sie nehmen Alli) verhindern Potenzial Nährstoffmangel.

Wie lange brauche ich, um alli nehmen?

Nach Angaben des Herstellers, tritt am Gewichtsverlust innerhalb der ersten sechs Monate. Viele Menschen, die Medikamente nehmen, um Gewicht zu verlieren, wieder das Gewicht sie verloren, wenn sie die Einnahme des Medikamentes zu stoppen. Deshalb, um das Gewicht zu halten, weiterhin viele Menschen die Einnahme von Medikamenten auf unbestimmte Zeit zusammen mit dem Essen eine kalorienarme Diät und regelmäßig trainieren.

Wie alli in einem gesunden Gewicht-Verlust-Plan passen?

Wie Sie Alli betrachten als ein Gewicht-Verlust-Hilfe, stellen Sie sicher, dass Sie alle Anstrengungen zu trainieren, ändern Sie Ihre Essgewohnheiten und stellen andere Lifestyle-Faktoren, die zu Ihrem Übergewicht beigetragen haben zu machen. Alli ist nicht die einfache Antwort auf Gewichtsverlust und soll nur zu ergänzen - nicht ersetzen - eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt, um die potenziellen Vorteile und Risiken der Alli oder jede andere Gewichtsverlust Drogen zu bewerten. Als Team, können Sie und Ihr Arzt schaffen die effektivste Gewichtsverlust Plan für Sie.

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