Säuglings-und Kindernahrung Gesundheit

Baby-Massage: verstehen, dieses beruhigende Therapie

Suchen Sie nach Möglichkeiten zu entspannen und die Bindung zu Ihrem Baby? verstehen, wann und wie man einen Säugling Massage zu geben.

Baby-Massage ist eine Möglichkeit für Sie, um sanft zu pflegen und verbringen Sie Zeit mit Ihrem Baby. Informieren Sie sich über die möglichen Vorteile der Babymassage und Know-how, um loszulegen.

Was sind die Vorteile der Babymassage?

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Säuglings-Massage können verschiedene gesundheitliche Vorteile haben. Zum Beispiel könnte Babymassage:

  • Die Interaktion zwischen Ihnen und Ihrem Baby
  • Helfen Sie Ihrem Baby entspannen und schlafen
  • Positiv beeinflussen Säugling Hormone, Stress zu kontrollieren
  • Reduzieren Sie weinen

Obwohl weitere Forschung ist notwendig, einige Studien auch darauf hin, dass Säuglings-Massage mit mäßigem Druck könnte das Wachstum für Frühgeborene zu fördern.

Wann sollte ich mein Baby massieren?

Massieren Sie Ihr Baby zu früh nach einer Fütterung kann dazu führen, Ihr Baby zu erbrechen - so warten Sie mindestens 45 Minuten nach einer Fütterung. Auch Aufmerksamkeit Ihres Babys Stimmung. Wenn Ihr Baby hat einen festen Blick und scheint ruhig und zufrieden, könnte er oder sie eine Massage genießen. Wenn Ihr Baby dreht seinen Kopf weg von dir oder wird in die Arme steif, ist es vielleicht nicht die beste Zeit für eine Massage zu sein.

Wenn Sie Ihr Baby massieren beginnen, zu welcher Tageszeit Sie Massagen und wie oft Sie Ihr Baby massieren ist bis zu Ihnen. Vielleicht geben Sie Ihre Neugeborenen eine tägliche Massage. Ihr Kind könnte eine Massage in der Nacht zu genießen, wie eine beruhigende Teil seine Schlafenszeit Routine.

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Wie kann ich mein Baby massieren?

Erstellen Sie zunächst eine ruhige Atmosphäre. Wenn möglich, die Massage in einem warmen, ruhigen Ort - drinnen oder draußen. Entfernen Sie Schmuck du trägst. Setzen Sie sich bequem auf dem Boden oder einem Bett oder stehen vor dem Wickeltisch und positionieren Sie Ihr Baby auf einer Decke oder ein Handtuch vor Ihnen. Legen Sie Ihr Baby auf dem Rücken, so dass Sie Blickkontakt zu halten und bringen Körper Ihres Kindes in Ihrer Nähe. Wie Sie ausziehen Ihr Baby, sag ihm oder ihr, dass die Massage Zeit.

Beim ersten Start Massieren Sie Ihr Baby mit einem weichen und sanften Berührungen. Vermeiden Sie kitzeln Ihr Baby könnte jedoch die reizen ihn oder sie. Wie Ihr Baby wächst, verwenden Sie einen festeren Griff.

Während spezifische Techniken variieren, in der Regel beinhaltet Babymassage langsam streicheln oder Kneten jeden Teil Ihres Körper des Babys. Vielleicht, indem Sie Ihr Baby auf dem Bauch und Ausgaben etwa einer Minute beginnen jeden leichtes Reiben verschiedenen Bereichen, einschließlich Ihres Babys Kopf, Nacken, Schultern, oberer Rücken, Hüfte, Oberschenkel, Füße und Hände. Als nächstes legen Sie Ihr Baby auf dem Rücken und verbringen Sie etwa eine Minute, die sich jeweils und biegt sich von Ihrem Baby die Arme und Beine, und dann beide Beine gleichzeitig. Schließlich mit Ihrem Baby entweder auf dem Rücken oder Bauch, wiederholen Sie die Reiben Bewegungen für weitere fünf Minuten.

Wie Sie Ihr Baby massieren, bleiben entspannt. Sprechen Sie mit Ihrem Baby während der Massage. Vielleicht singen oder eine Geschichte erzählen. Versuchen Sie wiederholen den Namen Ihres Babys und das Wort "Entspannung", wie Sie ihn oder sie lösen Verspannungen helfen.

Beobachten Sie, wie Ihr Baby auf die Massage reagiert. Wenn Ihr Baby wackelt seine Arme und scheint glücklich, wird er oder sie wahrscheinlich genießen die Massage und Sie können weiterhin. Wenn Ihr Baby dreht seinen Kopf weg von dir oder erscheint unruhig oder unglücklich, stoppen Sie die Massage und versuchen Sie es später erneut.

Sollte ich Öl?

Es ist bis zu Ihnen. Manche Eltern bevorzugen Öl während Babymassage verwenden, um Reibung zwischen ihre Hände und die Haut des Babys zu verhindern, während andere sie zu chaotisch zu finden. Wenn Sie Öl verwenden, wählen Sie eine, die geruchlos und essbar ist - nur im Falle Ihrer Baby bekommt etwas in den Mund. Wenn Ihr Baby hat empfindlicher Haut oder Allergien, testen Sie das Öl zunächst, indem eine kleine Menge zu einem Patch von Haut Ihres Babys und gerade für eine Reaktion.

Ist OK Babymassage für Babys, die gesundheitliche Probleme haben?

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Wenn Ihr Baby hat die zugrunde liegenden Fragen der Gesundheit, um Ihr Baby Arzt sprechen, bevor Sie versuchen Babymassage. Der Arzt kann Ihnen helfen, festzustellen, ob Massage ist angemessen. Man könnte auch fragen den Arzt Ihres Babys, wenn er oder sie eine Babymassage Spezialisten oder andere qualifizierte Experten, die lehren können Sie Techniken, um Ihr Baby die spezifischen Bedürfnisse empfehlen.

Es kann ein paar Versuche, bis Sie und Ihr Baby den Dreh raus Babymassage. Seien Sie geduldig. Mit ein wenig Übung kann Babymassage eine gesunde Art und Weise für Sie und Ihr Baby zu entspannen und Bindung sein.

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