Säuglings-und Kindernahrung Gesundheit

Säuglingsnahrung: 7 Schritte, um es sicher vorbereiten

Sind Sie messen Ihr Baby Säuglingsnahrung richtig? Speichern sie richtig? halten die Geräte sauber? um sicherzustellen, dass die folgenden sieben Schritte.

Sie haben Ihr Baby Säuglingsnahrung mit Bedacht gewählt - aber bereiten Sie es richtig? Befolgen Sie diese Schritte, um die richtige Ernährung zu gewährleisten und ernährungsbedingter Krankheiten.

1. Prüfen Sie das Ablaufdatum und den Zustand des Behälters

Suchen Sie nach einem Ablauf oder "Verwendung von" Datum auf dem Formel-Container. Wenn das Verfallsdatum überschritten ist, können Sie nicht sicher sein, von der Formel der Qualität. Kaufen Sie keine oder veraltete Säuglingsnahrung verwenden.

Bei der Überprüfung des Ablaufdatums, auch überprüfen den Zustand der Formel Behälter. Kaufen Sie nicht oder benutzen Sie Formel aus Behältern mit Beulen, Dellen, Löcher oder Rostflecken. Formel in einem beschädigten Behälter könnten unsicher sein.

2. Waschen Sie Ihre Hände

Vor der Herstellung Formel, waschen Sie Ihre Hände gründlich. Befeuchten Sie Ihre Hände mit warmem Wasser, dann reiben Seife auf Ihre Hände kräftig für mindestens 20 Sekunden. Waschen Sie alle Hand Oberflächen, einschließlich unter den Fingernägeln und in den Zwischenräumen zwischen den Fingern.

3. Planen Sie Ihre Flasche

Sterilisieren Flaschen, Sauger, Kappen und Ringe, bevor Sie sie zum ersten Mal:

  • Kochen Sie die Flasche und Zubehör in Wasser für fünf Minuten. Verwenden Sie einen Topf, der groß genug ist, um alle Stücke zu halten und bedecken sie vollständig mit Wasser ist.
  • Entfernen Sie die Stücke aus dem Wasser mit einem sauberen Satz von Zangen.
  • Lassen Sie die Stücke an der Luft trocknen.

Nach dem ersten Einsatz, es gibt keine Notwendigkeit, Ihre Flasche und Zubehör zu sterilisieren. Einfach waschen diese Einzelteile mit Seife und Wasser ab und lassen sie an der Luft trocknen. Flasche und Sauger Bürsten können Ihnen helfen, reinigen Ecken und Winkeln. Sie können auch den Geschirrspüler. Wenn Sie dies tun, erwägen, einen spülmaschinenfest Warenkorb Ihre Utensilien zu halten.

Auch bei der Reinigung darauf, dass die Brustwarzen sind offen. Halten Sie jede Brustwarze auf den Kopf und füllen Sie es mit sauberem Wasser, dann für das Wasser schauen, um langsam aus der Brustwarze tropfen.

Denken Sie daran, Formel Behälter reinigen, auch. Vor dem Öffnen eines neuen Container, waschen Sie die Spitze mit Wasser und Seife, dann gut ausspülen.

Wenn Sie Formel in der Flasche vorbereiten möchten, bestätigen Sie die Messung Markierungen auf jeder Flasche. Verwenden Sie einfach einen flüssigen Messbecher und Wasser sicherstellen, dass die Messungen auf der Flasche sind genau.

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4. Wasser hinzu, bis Flüssig-Konzentrat oder Pulver Formel

Wenn Sie mit Flüssig-Konzentrat oder Pulver Formel bist, wirst du brauchen, um Wasser in die Flasche hinzufügen. Prüfen Sie, ob die Anweisungen des Herstellers angeben, ob Wasser oder Formel, um die Flasche zu fügen. Typischerweise wird man Wasser auf die saubere Flasche zuerst hinzufügen, um sicherzustellen, Sie verwenden die richtige Menge.

Folgen Sie den Anweisungen des Herstellers für wie viel Wasser zu bedienen. Hinzufügen zu wenig Wasser kann eine Belastung für Ihr Baby das Verdauungssystem setzen, und die Zugabe von zu viel Wasser könnte übermäßig verdünnen die Formel und berauben Ihr Baby an Kalorien und Nährstoffen.

Sie können jede Art von sauberem Wasser - Leitungswasser oder Mineralwasser - zum Flüssig-Konzentrat oder Pulver Formel. Wenn Sie möchten, dass Leitungswasser verwenden, aber Sie sind besorgt über die Sicherheit Ihrer Wasserversorgung oder man private Brunnenwasser, betrachten Sterilisieren des Wassers, bevor es in die Flasche:

  • Verwenden Sie kaltes Leitungswasser.
  • Lassen Sie das kalte Wasser so lange laufen, wie es sich so kalt wie es geht dauert - bis zu zwei Minuten. Dies reduziert die Menge an Blei und anderen Verunreinigungen in dem Wasser.
  • Gießen Sie das kalte Wasser in eine saubere Pfanne und kochen sie für ein bis zwei Minuten.
  • Lassen Sie das Wasser kühl.
  • Füllen Sie vorsichtig die benötigte Menge.

Möglicherweise müssen Sie auch Brunnenwasser für Blei, Nitrate und Bakterien überprüft.

Es ist auch wichtig, um die Menge an Fluorid im Wasser, das Sie verwenden, um Ihr Baby Flüssig-Konzentrat oder Pulver Formel berücksichtigen. Die Exposition gegenüber Fluorid während der Kindheit verhindert Karies im Kleinkindalter. Allerdings könnte regelmäßig Mischen eines Babys Formel mit fluoridhaltigen Wasser zu erhöhen Ihr Kind das Risiko der Entwicklung schwachen weißen Markierungen oder Streifen auf den Zähnen - ein Zeichen der milden Schmelz Fluorose.

Wenn Sie über fluorosis besorgt sind, prüfen, wie Ihr Baby die Exposition gegenüber Fluorid minimieren. Zum Beispiel könnten Sie ready-to-FEED Formel oder wechseln zwischen Leitungswasser und Low-Fluorid Mineralwasser - wie gereinigt, VE, destilliertem Wasser in Flaschen - für Formel Vorbereitung. Allerdings, wenn Sie Ihr Baby nur ready-to-feed Formel oder konzentrierte Formel mit Low-Fluorid Wasser vermischt, könnte Ihr Baby Arzt empfehlen Fluorid ergänzt beginnend bei 6 Monaten.

5. Messen Sie die Formel

Säuglings-und Kindernahrung Gesundheit. Für ready-to-use-Formel.
Säuglings-und Kindernahrung Gesundheit. Für ready-to-use-Formel.

Für ready-to-use Formel:

  • Schütteln Sie den Behälter mit der Formel auch vor dem Öffnen.
  • Gießen Sie genug Formel für eine Einspeisung in eine saubere Flasche.
  • Verwenden Sie nur Formel - ohne Zugabe von Wasser oder eine andere Flüssigkeit.
  • Befestigen Sie den Nippel und Kappe und gut schütteln.

Für flüssige Konzentrat-Formel:

  • Schütteln Sie den Behälter mit der Formel auch vor dem Öffnen.
  • Gießen der Höhe der Formel für eine Portion in die Flasche, die bereits die entsprechende Menge an Wasser.
  • Befestigen Sie den Nippel und Kappe und gut schütteln.

Für pulverförmige Formel:

  • Verwenden Sie die Schaufel, die mit der Formel Behälter kam. Achten Sie darauf, die Schaufel ist trocken.
  • Bestimmen Sie die Menge der Formel, die Sie vorbereiten möchten, nach Anweisungen auf der Verpackung. Notieren Sie sich die Anzahl der Kugeln die Sie benötigen.
  • Füllen Sie die Schaufel mit pulverisiertem Formel, rasieren Sie überschüssige Formel von der Spitze der Schaufel mit der flachen Seite eines Messers - nicht ein Löffel oder andere gekrümmte Oberfläche.
  • Gießen Sie die Schaufel oder Schaufeln in die Flasche, die bereits die entsprechende Menge Wasser.
  • Befestigen Sie den Nippel und Kappe und gut schütteln.

6. Wärmen Sie die Formel, wenn nötig

Es ist in Ordnung, um Ihr Baby Raumtemperatur oder sogar kalt Formel. Wenn Ihr Baby bevorzugt warme Formel:

  • Legen Sie eine gefüllte Flasche in eine Schüssel oder einen Topf mit heißem, aber nicht kochendem Wasser und lassen Sie es für ein paar Minuten stehen - oder erwärmen Sie die Flasche unter fließendem Wasser.
  • Schütteln Sie die Flasche nach dem Aufwärmen es.
  • Drehen Sie die Flasche auf den Kopf und lassen Sie ein oder zwei Tropfen der Formel, um am Handgelenk oder der Rückseite der Hand fallen.
  • Die Formel sollte sich lauwarm - nicht heiß.

Nicht erwärmen Flaschen in der Mikrowelle. Die Formel könnte ungleichmäßig erhitzen, wodurch Hot-Spots, die Ihr Baby in den Mund verbrennen könnte.

Schütteln Sie die Flasche gut und füttern die Formel, um Ihr Baby sofort. Entsorgen Sie alle Formel, die in der Flasche bleibt nach einer Fütterung.

7. Shop Formel sicher

Ungeöffnete Formel Behälter an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Bewahren Sie keine Formel Behälter im Freien oder in einem Auto oder in der Garage, wo extreme Temperaturen die Qualität der Formel beeinflussen können.

Wenn Sie mit ready-to-use Formel sind, abdecken und im Kühlschrank übrig gebliebene Formel aus einer frisch geöffneten Behälter. Entsorgen Sie alle übrig gebliebenen Formel, die im Kühlschrank mehr als 48 Stunden gewesen ist.

Wenn Ihnen bei der Vorbereitung und füllen mehrere Flaschen Flüssig-Konzentrat oder Pulver Formel auf einmal:

  • Beschriften Sie jede Flasche mit dem Datum, dass die Formel hergestellt.
  • Kühlen Sie die zusätzlichen Flaschen bis Sie sie benötigen - nicht einfrieren.
  • Setzen Sie die Flaschen in Richtung der Rückseite des Kühlschranks, wo es kältesten.
  • Entsorgen Sie alle vorbereiteten Formel, die im Kühlschrank mehr als 24 bis 48 Stunden gewesen ist.

Wenn Sie unsicher sind, ob ein bestimmter Behälter oder Flasche Formel sicher sind, werfen Sie es weg.

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