Sexuelle Gesundheit

Sexuelle Gesundheit Grundlagen

Sexualität ist ein Teil des Menschseins. Liebe, Zuneigung und Intimität spielen alle eine Rolle in einer gesunden Beziehung von der Kindheit bis ins hohe Alter.

Sie oft über die Bedeutung der körperlichen Gesundheit, psychische Gesundheit und geistige Gesundheit zu hören, aber zuversichtlich über Ihre sexuelle Gesundheit ist auch sehr wichtig. Das Erreichen der sexuellen Gesundheit ermöglicht:

  • Gesunde Beziehungen
  • Geplante Schwangerschaften
  • Vermeidung von Krankheit

Deshalb ist es wichtig sein, über alle Aspekte der sexuellen Gesundheit und was es braucht, um ein erfülltes Sexualleben haben gut informiert ist. Ebenso ist es wichtig, sich bewusst sein, Faktoren, die Ihre sexuelle Gesundheit erschweren können. Lassen Sie sich nicht peinlich halten Sie von der Erziehung Bedenken oder Fragen von Ihrem Arzt oder anderen medizinischen Dienstleistern.

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STD-Prävention

Sexuell übertragbare Krankheiten (STD) sind Infektionen, die durch sexuellen Kontakt erworben. Sie können eine Geschlechtskrankheit, die durch ungeschützten Sex mit einem Partner, ist infiziert. Man kann nicht immer sagen, wenn jemand infiziert ist, aber weil viele STDs keine Symptome verursachen, zumindest auf den ersten. In der Tat kann eine Person eine STD ohne es zu wissen.

Das ist, warum Sie über STD-Prävention wachsam sein müssen. Wenn Sie sexuell aktiv sind, ist Ihre beste Wette für STD-Prävention nur eine Sex-Partner, die über keine Geschlechtskrankheiten und die Sex nur mit Ihnen haben. Wenn Sie nicht in einer exklusiven Beziehung sind, können Sie immer noch schützen Sie sich durch das Lernen über und konsequent praktizieren STD-Prävention, wie z. B. die Verwendung von Kondomen.

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Frauen sexuelle Gesundheit

Frauen sexuelle Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt der Gesundheit von Frauen, ob Sie versuchen, Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen zu verhindern oder du bist zu geringen Sexualtrieb oder anderen Frauen sexuelle Gesundheit Probleme besorgt.

Erfahren Sie, wie ein erfülltes sexuelles Verhältnis zu erreichen, und wissen, wie man sich vor sexuell übertragbaren Infektionen zu schützen. Wenn man älter wird, zu verstehen, gemeinsam Veränderungen in der sexuellen Gesundheit von Frauen - und wie man einen gesunden und genussvollen Sexualleben in jedem Alter zu halten.

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Männer sexuelle Gesundheit

Männer sexuelle Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt der Gesundheit der Männer, ob Sie versuchen, Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen zu verhindern oder du bist über erektile Dysfunktion oder andere Männer die sexuelle Gesundheit Probleme besorgt.

Für einige Männer, Sorgen über die Penisgröße oben auf der Liste ihrer sexuellen Gesundheit betrifft. Allerdings sind Sie wahrscheinlich normaler als Sie denken - und Penis-Vergrößerung Produkte und Verfahren sind nicht geeignet, um wirksam zu sein.

Wenn man älter wird, zu verstehen, gemeinsam Veränderungen bei Männern die sexuelle Gesundheit - und wie man einen gesunden und genussvollen Sexualleben in jedem Alter zu halten.

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Sex und Altern

Sind Sex und Altern wie Öl und Wasser? Nein! Viele ältere Erwachsene wünschen und genießen Sie ein aktives Sexualleben. Und ein aktives Interesse an Sex, sowie die Zufriedenheit mit der Häufigkeit und Qualität der sexuellen Aktivität, positiv mit Gesundheit im späteren Leben verbunden. Also lassen Sie sich nicht jemand sagen, dass Sex nur für die Jugend.

Natürlich gibt es einige Herausforderungen, wenn es um Sex und Altern geht. Körperliche Veränderungen, Krankheit, Behinderungen und einige Arzneimittel können Sex anspruchsvollen oder schwer zu genießen. Dennoch sind viele Ressourcen zur Verfügung zu älteren Erwachsenen zu helfen, sie zu erreichen ein befriedigendes Sexualleben. Haben Sie keine Angst zu bringen Bedenken mit Ihrem Arzt oder andere Leistungserbringer.

Und denken Sie daran, was Ihr Alter, werden Vorkehrungen getroffen, um sich vor sexuell übertragbaren Infektionen zu schützen.

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Im Gespräch mit Kindern über Sex

Kinder und Sexualität - diese Worte Streik Angst in den Herzen vieler Eltern. Aber im Gespräch mit Kindern über Sex ist ein wichtiger Teil der Erziehung. Kinder und Jugendliche brauchen Ihre Führung um ihnen zu helfen gesund und angemessene Entscheidungen über ihre sexuellen Verhalten.

Wenn es auf das Gespräch mit Kindern über Sex geht, gibt es keine festgelegte Skript. Und Sexualerziehung brauchen nicht ein einziges tell-all Diskussion. Statt für den alltäglichen Gelegenheiten suchen und lassen Sie Ihr Kind das Tempo mit seiner oder ihrer Fragen. Geben Sie nur die Informationen, die Ihr Kind zu fragen und in der Lage ist zu verstehen. Wenn Ihr Kind reift und fragt detailliertere Fragen, können Sie bieten detailliertere Antworten.

Es ist normal, sich unwohl fühlen, wenn im Gespräch mit Kindern über Sex. Aber denken Sie daran, dass durch die Bereitstellung genauer und offene Kommunikation, Sie die Chancen, dass Ihr Kind Ihre Werte verstehen und entsprechende Entscheidungen über Sex zu erhöhen.

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