Akne

Bestimmung

Akne ist eine Hauterkrankung, die, wenn die Haarfollikel verstopft mit Öl und abgestorbene Hautzellen werden auftritt. Akne tritt am häufigsten auf dem Gesicht, Hals, Brust, Rücken und Schultern. Akne kann sehr belastend sein und ärgerlich persistent. Akne-Läsionen heilen langsam, und wenn man zu lösen beginnt, andere scheinen zu tauchen.

Je nach Schweregrad kann Akne verursachen emotionalen Stress und führen zu einer Vernarbung der Haut. Die gute Nachricht ist, dass wirksame Behandlungen zur Verfügung stehen - und je früher die Behandlung begonnen wird, desto geringer ist das Risiko von bleibenden körperlichen und seelischen Schäden.

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Symptome

Akne in der Regel erscheint auf dem Gesicht, Hals, Brust, Rücken und Schultern, die die Bereiche der Haut sind mit der größten Anzahl von funktionellen Talgdrüsen. Akne kann in folgender Form erfolgen:

Nichtentzündliche Läsionen

  • Komedonen (Mitesser und Mitesser) werden erstellt, wenn die Öffnungen der Haarfollikel verstopfen und blockiert mit Öl Sekrete, abgestorbene Hautzellen und Bakterien manchmal. Wenn Komedonen (koe-muh-DOE-neez) geöffnet sind an der Hautoberfläche, sie Mitesser wegen des dunklen Aussehen der Stecker in die Haarfollikel genannt. Wenn Komedonen geschlossen sind, nennt man sie Whiteheads - leicht erhabene, hautfarbene Unebenheiten.

Entzündliche Läsionen

  • Papeln sind kleine Erhöhungen dieses Signal Entzündung oder Infektion in den Haarfollikeln. Papeln kann rot und zart.
  • Pusteln (Pickel) sind rote, schmerzhafte Beulen mit weißen Eiter an ihren Spitzen.
  • Knötchen sind große, feste, schmerzhafte Knoten unter der Oberfläche der Haut. Sie sind durch den Aufbau von Sekreten tief im Haarfollikel gebildet.
  • Zysten sind schmerzhafte, mit Eiter gefüllte Klumpen unter der Oberfläche der Haut. Diese kochen-wie Infektionen können zu Narben.

Wann zum Arzt
Akne ist in der Regel nicht eine ernsthafte Erkrankung. Aber möchten Sie vielleicht die medizinische Behandlung von einem Dermatologen für persistente Pickel oder entzündete Zysten zu vermeiden suchen Narben oder andere Schäden an der Haut. Wenn Akne und die Narben hinterlassen haben kann es beeinflussen werden Ihre sozialen Beziehungen oder Selbstwertgefühl, können Sie auch einen Dermatologen fragen, ob Ihre Akne kann gesteuert werden oder wenn Ihre Narben verringert werden kann.

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Ursachen

Drei Faktoren tragen zur Bildung von Akne:

  • Überproduktion von Öl (Talg)
  • Unregelmäßige Abbau von abgestorbenen Hautzellen, was zu Reizungen der Haarfollikel der Haut
  • Aufbau von Bakterien

Akne tritt auf, wenn die Haarfollikel verstopft mit Öl und abgestorbene Hautzellen werden. Haarfollikel sind Talgdrüsen verbunden. Diese Drüsen sondern eine ölige Substanz als Talg, um Ihre Haut und Haare schmieren bekannt. Talg normalerweise reist entlang der Haarschäfte und dann durch die Öffnungen der Haarfollikel auf der Oberfläche der Haut. Wenn Ihr Körper eine überschüssige Menge von Talg und abgestorbene Hautzellen produziert, können die beiden Aufbau in den Haarfollikel und bilden zusammen als eine weiche Stecker, ein Umfeld zu schaffen, in denen Bakterien gedeihen können.

Dieser Stecker kann die Follikel Wand zu wölben verursachen und produzieren eine whitehead. Oder der Stecker offen an die Oberfläche und kann sich verdunkeln, was ein Mitesser. Pickel sind rote Flecken mit einem weißen Zentrum, wenn verstopften Haarfollikeln entzündete oder infizierte sich entwickeln angehoben. Blockaden und Entzündungen, die tief in die Haarfollikel entwickeln und produzieren Klumpen unter der Oberfläche der Haut genannt Zysten. Andere Poren in der Haut, die die Öffnungen der Schweißdrüsen auf der Haut sind, sind in der Regel nicht in der Akne beteiligt.

Faktoren, die Akne verschlimmern kann
Diese Faktoren können auslösen oder verschlimmern eine bestehende Fall von Akne:

  • Hormone. Androgene sind Hormone, die bei Jungen und Mädchen während der Pubertät zu erhöhen und verursachen die Talgdrüsen zu vergrößern und machen mehr Talg. Hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit Schwangerschaft und die Verwendung von oralen Kontrazeptiva kann auch Auswirkungen auf die Talgproduktion.
  • Bestimmte Medikamente. Betäubungsmitteleintrag Kortikosteroide, Androgene oder Lithium sind dafür bekannt, Akne verursachen.
  • . Diet Studien zeigen, dass bestimmte Ernährungsfaktoren, darunter Milchprodukte und Kohlenhydrat-reiche Lebensmittel - wie Brot, Bagels und Chips, die den Blutzucker erhöhen - kann Akne auslösen.

Akne Mythen
Im Gegensatz zu dem, was einige Leute denken, haben diese Faktoren eine geringe Wirkung auf Akne:

  • Fettige Lebensmittel und Schokolade haben sich wenig bis gar keine Auswirkungen auf die Entwicklung oder natürlich von Akne haben.
  • Schmutzige Haut. Akne ist nicht durch Schmutz verursacht. In der Tat, Schrubben der Haut zu hart oder Reinigung mit scharfen Seifen oder Chemikalien reizt die Haut und kann Akne verschlimmern. Einfache Reinigung der Haut, um überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, ist alles, was erforderlich.

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Risikofaktoren

Hormonelle Veränderungen in Ihrem Körper zu provozieren oder Akne verschlimmern. Solche Veränderungen sind häufig in:

  • Jugendliche
  • Frauen und Mädchen, zwei bis sieben Tage vor ihrer Periode
  • Schwangere Frauen
  • Menschen mit bestimmten Medikamenten, einschließlich solche, die Kortikosteroide, Androgene oder Lithium

Weitere Risikofaktoren sind:

  • Direkter Hautkontakt mit fettigen oder öligen Substanzen oder bestimmte Kosmetika, die direkt auf der Haut
  • Eine Familiengeschichte von Akne - wenn deine Eltern Akne hatte, sind Sie wahrscheinlich, es zu entwickeln, zu
  • Reibung oder Druck auf der Haut durch verschiedene Elemente, wie Telefone oder Handys, Helme, enge Kragen und Rucksäcke verursacht
  • Stress verursacht keine Akne, aber wenn Sie Akne haben bereits, Stress kann noch schlimmer machen

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Vorbereitung für den Termin

Acne. Nichtentzündliche Läsionen.
Acne. Nichtentzündliche Läsionen.

Wenn Sie Akne, die nicht reagiert hat, nach Hause und over-the-counter-Behandlungen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Früh, wirksame Behandlung von Akne reduziert das Risiko der Narbenbildung und dauerhafte Schäden an Ihrem Selbstwertgefühl. Nach einer ersten Prüfung, kann Ihr Arzt Sie an einen Spezialisten in der Diagnose und Behandlung von Hauterkrankungen (Dermatologe) verweisen.

Hier einige Informationen, die Ihnen helfen bereit für den Termin, und was Sie von Ihrem Arzt erwarten.

Was Sie tun können

  • Notieren Sie sich Ihre wichtigsten medizinischen Informationen, wie z. B. andere Bedingungen, mit denen Sie diagnostiziert wurde haben und verschreibungspflichtige oder over-the-counter Medikamente Sie einnehmen, einschließlich Vitamine und Mineralstoffe.
  • Notieren Sie wichtige persönliche Informationen, alle wichtigen Spannungen oder jüngsten Veränderungen im Leben.
  • Notieren Sie sich Fragen an Ihren Arzt fragen. Erstellen Sie Ihre Liste von Fragen im Voraus kann Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Zeit mit Ihrem Arzt.

Im Folgenden sind einige grundlegende Fragen zu Ihrem Arzt über Akne fragen. Wenn irgendwelche zusätzlichen Fragen an Sie auftreten während Ihres Besuchs, zögern Sie nicht, zu fragen.

  • Was Behandlungsansatz Sie mir empfehlen?
  • Wenn die erste Behandlung nicht funktioniert, wird das, was Sie als nächstes empfehlen?
  • Was sind die möglichen Nebenwirkungen der Medikamente Sie verschreiben?
  • Wie lange kann ich sicher verwenden die Medikamente verschreiben Sie?
  • Wie bald nach Beginn der Behandlung sollte meine Symptome beginnen zu verbessern?
  • Wann wirst du mich wieder sehen zu beurteilen, ob meine Behandlung wirkt?
  • Ist es sicher, meine Medikamente zu stoppen, wenn sie nicht scheinen, um zu arbeiten?
  • Gibt es irgendwelche Self-Care-Schritte, die ich ergreifen kann, um meine Symptome zu verbessern?
  • Empfehlen Sie keine Änderungen an meiner Ernährung?
  • Empfehlen Sie keine Änderungen an den Over-the-counter-Produkte Ich bin auf meiner Haut mit, einschließlich der Seifen, Lotionen und Kosmetika?

Was kann man von Ihrem Arzt erwarten
Ihr Arzt wird wahrscheinlich fragen Sie eine Reihe von Fragen. Bereit sein, sie zu beantworten kann behalten Zeit zu gehen über alle Punkte, die Sie über eingehende sprechen. Ihr Arzt kann fragen:

  • Wann haben Sie entwickeln Akne?
  • Gibt es etwas in allem scheinen eine Akne Flare, wie Stress auslösen oder - bei Mädchen und Frauen - Menstruationszyklus?
  • Welche Medikamente sind Sie zur Zeit einnehmen, einschließlich over-the-counter-und verschreibungspflichtige Arzneimittel sowie Vitamine und Mineralstoffe?
  • Bei Mädchen und Frauen: Benutzen Sie orale Kontrazeptiva?
  • Bei Mädchen und Frauen: Haben Sie regelmäßige Menstruation?
  • Bei Mädchen und Frauen: Sind Sie schwanger sind oder planen Sie, schwanger zu werden, bald?
  • Welche Arten von Seifen, Lotionen, Haar-Produkte oder Kosmetika benutzen Sie?
  • Wie ist die Akne, die Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Vertrauen in sozialen Situationen?
  • Haben Sie eine Familiengeschichte von Akne?
  • Welche Behandlungen haben Sie versucht, so weit? Jeder gewesen wirksam?

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Behandlungen und Medikamente

Akne-Behandlungen zu arbeiten, indem Ölförderung, beschleunigt die Zellerneuerung der Haut, die Bekämpfung von bakteriellen Infektionen, die Verringerung der Entzündung oder tun alle vier. Bei den meisten verschreibungspflichtigen Akne-Behandlungen, können Sie nicht sehen, für vier bis acht Wochen, und Ihre Haut kann noch schlimmer, bevor es besser wird.

Ihr Arzt oder Hautarzt kann empfehlen ein verschreibungspflichtiges Medikament Sie anwenden, um Ihre Haut (topische Medikation) oder durch den Mund nehmen (orale Medikation). Oral verschreibungspflichtige Medikamente für Akne sollte nicht während der Schwangerschaft verwendet werden, vor allem während des ersten Trimesters.

Arten von Akne-Behandlungen gehören:

  • Over-the-counter topische Behandlungen. Akne Lotionen trocknen kann das Öl, töten Bakterien und fördern Ablösung der abgestorbenen Hautzellen. Over-the-counter (OTC) Lotionen sind in der Regel mild und enthalten Benzoylperoxid, Schwefel, Resorcin, Salicylsäure oder Schwefel als Wirkstoff. Diese Produkte können hilfreich sein für sehr leichte Akne. OTC Akne Medikamente können zu einer anfänglichen Nebenwirkungen - wie Hautreizungen, Trockenheit und Schuppenbildung - die oft nach dem ersten Monat der Therapie zu verbessern.
  • Topische Behandlungen auf Rezept erhältlich. Wenn Ihre Akne nicht auf OTC Behandlungen reagieren, sollten Sie einen Arzt zu sehen oder Dermatologen, um eine stärkere Rezept Lotion bekommen. Tretinoin (Avita, Retin-A, ua), adapalene (Differin) und Tazaroten (Tazorac, Avage) sind Beispiele für topische verschreibungspflichtige Produkte von Vitamin A abgeleitet Sie arbeiten durch die Förderung die Zellerneuerung und verhindert das Verstopfen der Haarfollikel. Eine Reihe von topischen Antibiotika sind ebenfalls verfügbar. Sie arbeiten durch das Töten von überschüssigen Haut Bakterien.

    Oft wird auch eine Kombination solcher Produkte erforderlich ist, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Eine Reihe von Benzoylperoxid und Antibiotika-Kombination Medikamente zur Verfügung stehen, einschließlich der verschiedenen Dosis-Kombinationen von Benzoylperoxid und Clindamycin (Benzaclin, Duac, Acanya) und Benzoylperoxid und Erythromycin (Benzamycin). Dapson Gel (Aczone) ist eine neuere Akne-Behandlung, die besonders wirksam bei der Behandlung von entzündlicher Akne ist. Prescription topische Behandlungen für Akne kann die Haut Nebenwirkungen, wie Stechen, Brennen, Rötung oder Schälen. Ihr Arzt kann empfehlen, Schritte, um diese Nebenwirkungen zu minimieren, einschließlich der Verwendung eines Dosis schrittweise erhöht, Abwaschen der Medikamente nach einer kurzen Anmeldung oder Wechsel zu einem anderen Medikament.

  • Antibiotika. Für mittelschwerer bis schwerer Akne, müssen Sie eventuell einen kurzen Kurs von verschreibungspflichtigen orale Antibiotika, um Bakterien zu verringern und bekämpfen Entzündungen. Da orale Antibiotika ersten wurden verwendet, um Akne zu behandeln, Antibiotikaresistenz hat sich in den Menschen mit Akne erhöht. Aus diesem Grund, wird Ihr Arzt wahrscheinlich empfehlen Ausschleichen diese Medikamente so schnell wie Ihre Symptome zu verbessern beginnen, oder sobald klar wird, die Medikamente helfen nicht - in der Regel innerhalb von drei bis vier Monaten. In den meisten Fällen werden Sie topische Medikamente und orale Antibiotika zusammen zu verwenden. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von topischen Benzoylperoxid zusammen mit oralen Antibiotika kann das Risiko der Entwicklung von Resistenz gegen Antibiotika zu reduzieren. Antibiotika können Nebenwirkungen haben, wie eine Magenverstimmung, Schwindel oder Verfärbungen der Haut. Diese Medikamente erhöhen auch Ihre Haut Sonne Empfindlichkeit und die Wirksamkeit von oralen Kontrazeptiva zu verringern.
  • Isotretinoin. Für tiefe Zysten, können Antibiotika nicht genug sein. Isotretinoin (Amnesteem, Claravis, Sotret) ist ein leistungsfähiges Medikamente für zystische Akne-Narben oder Akne, die nicht auf andere Behandlungen reagiert. Dieses Medikament wird für die meisten schweren Formen der Akne vorbehalten. Es ist sehr effektiv, aber die Leute, die sie nehmen müssen engmaschige Überwachung durch einen Dermatologen wegen der Möglichkeit von schweren Nebenwirkungen. Isotretinoin mit schweren Geburtsschäden assoziiert ist, so kann es nicht sicher durch schwangere Frauen oder Frauen, die schwanger werden kann im Laufe der Behandlung oder innerhalb von mehreren Wochen der Abschluss der Behandlung eingenommen werden. In der Tat trägt das Medikament derart schwerwiegende mögliche Nebenwirkungen, dass Frauen im gebärfähigen Alter in einem Food and Drug Administration zugelassene Monitoring-Programm, um ein Rezept für das Medikament erhalten teilnehmen müssen.

    Vorbereitung für den Termin. Komedonen (Mitesser und Mitesser).
    Vorbereitung für den Termin. Komedonen (Mitesser und Mitesser).

    Isotretinoin führt häufig zu Nebenwirkungen - wie trockene Augen, Mund, Lippen, Nase und Haut sowie Juckreiz, Nasenbluten, Muskelschmerzen, Sonne Empfindlichkeit und schlechte Nachtsicht. Das Medikament kann auch das Niveau von Triglyceriden und Cholesterin im Blut und kann Leberenzymwerte erhöhen.

    Darüber hinaus kann Isotretinoin mit einem erhöhten Risiko von Depressionen und Selbstmord in Verbindung gebracht werden. Obwohl dieser Kausalzusammenhang nicht nachgewiesen wurde, bleiben Ärzte in Alarmbereitschaft für diese Zeichen in Menschen, die Einnahme von Isotretinoin sind. Wenn Sie ungewöhnlich traurig oder überfordert, während der Einnahme dieses Medikaments fühlen, informieren Sie Ihren Arzt aufsuchen.

  • Orale Kontrazeptiva. Orale Kontrazeptiva, einschließlich einer Kombination von Norgestimat und Ethinylestradiol (Ortho Tri-Cyclen, Previfem, etc.), können zu verbessern Akne bei Frauen. Jedoch können orale Kontrazeptiva andere Nebenwirkungen verursachen - wie Kopfschmerzen, Brustspannen, Übelkeit und Depression -, dass Sie möchten, um mit Ihrem Arzt besprechen. Die schwerwiegendste Komplikation ist Potenzial ein leicht erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Blutgerinnseln.
  • Laser-und Lichttherapie. Laser-und Licht-basierten Therapien erreichen die tieferen Schichten der Haut, ohne dabei die Oberfläche der Haut. Laser-Behandlung ist gedacht, um das Öl (Talgdrüsen) Drüsen, wodurch sie weniger Öl produzieren beschädigen. Lichttherapie Ziele die Bakterien, die Akne Entzündungen verursachen. Diese Therapien können auch zur Verbesserung der Hautstruktur und verringern das Auftreten von Narben. Mehr Forschung ist notwendig, um eine möglichst effektive Nutzung von Licht und Laser-Therapien bei Akne Behandlung zu verstehen, und Experten empfehlen derzeit diese Ansätze als Stand-alone-Therapie nur in Menschen, die nicht genehmigt Akne Medikamente vertragen. Diese Therapien können unangenehm sein und darf befristet Hautprobleme, die einen schweren Sonnenbrand verursachen imitieren.
  • Kosmetische Eingriffe. Chemische Peelings und Mikrodermabrasion kann hilfreich sein bei der Kontrolle der Akne. Diese kosmetischen Verfahren - die traditionell verwendet wurden, um das Erscheinungsbild von feinen Linien, Sonnenschäden und kleinere Narben im Gesicht zu vermindern - sind am effektivsten, wenn sie in Kombination mit anderen Akne-Behandlungen eingesetzt. Sie können zu vorübergehenden, schwere Rötung, Schuppung und Bläschenbildung, und langfristige Verfärbung der Haut.

Behandlung von Aknenarben
Ärzte können in der Lage sein, bestimmte Verfahren zu verwenden, um Narben, die durch Akne links abnehmen. Dazu gehören Füllstoffe, Dermabrasion, intensives Licht-Therapie und Laserbehandlung.

  • Weichgewebe Füllstoffe. Kollagen oder Fett unter die Haut und in Narben injiziert werden, um füllen oder dehnen die Haut, macht die Narben weniger auffällig. Die Ergebnisse dieser Behandlung von Aknenarben sind zeitlich begrenzt, so müssen Sie die Injektionen regelmäßig zu wiederholen.
  • Chemische Peelings. Hochpotenten Säure auf die Haut aufgetragen, um die oberste Schicht zu entfernen und zu minimieren tiefere Narben. Einige stärkere Peelings erreichen noch tiefer in die Haut.
  • Dermabrasion. Regel für mehr schwere Narben beinhaltet dermabrasion Entfernen der obersten Schicht der Haut mit einer schnell rotierenden Drahtbürste vorbehalten. Oberfläche Narben können vollständig entfernt werden, und tiefer Aknenarben erscheinen weniger bemerkbar. Dermabrasion kann Pigmentierung Veränderungen für Menschen mit dunkler Haut verursachen.
  • Mikrodermabrasion. Dieses neuere Aknenarben Behandlung beinhaltet eine Hand-held-Gerät, das bläst Kristalle auf der Haut. Diese Kristalle vorsichtig abschleifen oder "polnisch" der Oberfläche der Haut. Dann entfernt eine Vakuumröhre, die Kristalle und Hautzellen. Da nur die Oberfläche Zellen entfernt werden, wird die Haut nicht beschädigt wird. Die Ergebnisse sind jedoch subtil und Narben können immer noch spürbar sein, auch nach mehreren Sitzungen.
  • Laser-Lichtquelle und Radiofrequenz-Behandlungen. In Laserbehandlung, zerstört ein Laserstrahl die äußere Hautschicht (Epidermis) und erhitzt die darunter liegende Haut (Dermis). Als die Wunde heilt, neue Haut bildet. Weniger intensive Laser (nonablative Laser), gepulste Lichtquellen und Hochfrequenz-Geräte nicht verletzen die Epidermis. Diese Behandlungen erwärmen die Dermis und verursachen neue Hautbildung. Nach mehreren Behandlungen kann Akne-Narben weniger auffällig erscheinen. Dies bedeutet kürzere Recovery-Zeiten, aber die Behandlung muss in der Regel öfter wiederholt werden und die Ergebnisse sind subtil.
  • Haut Chirurgie. Ein kleiner Eingriff (Punch Exzision) schneidet einzelnen Akne-Narben. Stiche oder eine Hauttransplantation repariert das Loch links an der Narbe Ort.

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Lifestyle und Hausmittel

Sie können vermeiden oder kontrollieren die meisten Akne mit guter Basispflege und den folgenden Self-Care-Techniken:

  • Waschen Problemzonen mit einem sanften Reinigungsmittel. Produkte wie Gesichts-Peelings, Masken und astringents der Regel nicht empfehlenswert, da sie die Haut, die Akne verschlimmern kann reizen neigen. Übermäßiges Waschen und Schrubben kann auch die Haut reizen. Wenn Sie dazu neigen zu Akne um den Haaransatz zu entwickeln, Shampoo Ihr Haar häufig.
  • Versuchen Sie over-the-counter Akne-Lotion, um überschüssiges Öl trocknen und fördern Peeling. Suchen Sie nach Produkten mit Benzoylperoxid oder Salicylsäure als Wirkstoff.
  • Vermeiden Sie Reizstoffe. Möglicherweise möchten Sie öligen oder fetthaltigen Kosmetika, Sonnenschutzmitteln, Haarstyling-Produkte oder Akne concealers vermeiden. Verwenden Sie Produkte mit der Bezeichnung "water-based" oder "noncomedogenic." Für einige Menschen, die Sonne verschlimmert Akne. Darüber hinaus können einige Akne Medikamente machen Sie anfälliger für die Strahlen der Sonne. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Ihre Medikamente ist eine davon, und wenn ja, bleib aus der Sonne so viel wie möglich und wann immer Sie haben, um in der Sonne zu sein, verwenden Sie Sonnenschutzmittel, die nicht verstopfen nicht die Poren.
  • Sehen Sie, was Ihr Gesicht berührt. Halten Sie Ihr Haar sauber und aus dem Gesicht. Vermeiden Sie auch Ihre Hände ruhen oder Objekte, wie zB Telefon-Empfänger, auf Ihrem Gesicht. Enge Kleidung oder Hüten kann auch ein Problem darstellen, vor allem, wenn Sie schwitzen. Schweiß, Schmutz und Öle können zur Akne beitragen.
  • Pflücken Sie keine oder quetschen Schönheitsfehler. Kommissionierung oder Quetschen können Infektionen oder Narbenbildung führen. Wenn Sie aggressive Behandlung benötigen, sehen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen.

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Alternative Medizin

Einige Studien deuten darauf hin, dass Sie die folgenden Ergänzungen können helfen, Akne zu behandeln:

  • Teebaumöl. Gele mit 5 Prozent Teebaumöl kann so effektiv sein wie sind Lotionen mit 5 Prozent Benzoylperoxid, obwohl Teebaumöl langsamer arbeiten könnte. Teebaumöl kann eine Hautreaktion als Kontaktdermatitis bekannt. Es gibt auch einige Bedenken, dass topischen Produkten mit Teebaumöl könnte Brustentwicklung bei Jungen verursachen. Verwenden Sie keine Teebaumöl, wenn Sie Akne Rosacea, weil es Symptome verschlimmern haben.
  • Alpha-Hydroxy-Säuren Diese natürlichen Säuren -. Gefunden in Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten, Zuckerrohr, Äpfel und Trauben - dazu beitragen, entfernen abgestorbene Hautzellen und Poren Sprünge zu helfen bei topischer Anwendung. Alpha-Hydroxy-Säuren können auch verbessern das Aussehen von Akne-Narben. Nebenwirkungen von Alpha-Hydroxy-Säuren sind Rötung, Stechen und leichte Hautreizungen.
  • Azelainsäure. Dieses natürlich vorkommende Säure wird in Vollkorn-Getreide und tierischen Produkten vor und hat antibakterielle Eigenschaften. A 20 Prozent Azelainsäure Creme scheint so effektiv sein wie viele andere herkömmliche Akne-Behandlungen, darunter 5 Prozent Benzoylperoxid und mündliche Tetracyclin.
  • Zink Ergänzungen. Das Mineral Zink spielt eine Rolle bei der Wundheilung und reduziert die Entzündung, die dazu beitragen, Akne könnte. Unter einem Zink-Ergänzung mit dem Essen kann Nebenwirkungen reduzieren, einschließlich einem schlechten Geschmack im Mund und Übelkeit. Zink kann auch Lotionen oder Cremes zugesetzt werden und kann Akne zu reduzieren.
  • Bierhefe. Eine spezifische Stamm von Bierhefe, genannt CBS 5926, scheint Rückgang Akne helfen. Bierhefe kann Migräne verursachen bei empfindlichen Menschen und kann Gedärmeverstimmungen verursachen.

Mehr Forschung ist notwendig, um die potenzielle Rolle der diese und andere Nahrungsergänzungsmittel in der Behandlung von Akne zu verstehen.

Immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein natürliches Heilmittel. Nahrungsergänzungsmittel können Nebenwirkungen haben und können die Sicherheit und Wirksamkeit bestimmter Medikamente verändern.

Siehe auch

Vorbeugung

Sobald Ihre Akne verbessert oder löscht, können Sie brauchen, um Ihre Akne-Medikament oder eine andere Behandlung, um neue Ausbrüche zu verhindern Akne fortsetzen. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise eine topische Medikamente auf Akne neigender Bereiche zu verwenden, dass die Einnahme oraler Kontrazeptiva oder an laufenden Licht-Therapie-Sitzungen, um Ihre Haut klar. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie neue Ausbrüche zu verhindern.

Sie können auch verhindern, dass neue Akne mit Self-Care-Maßnahmen, wie Waschen Sie Ihre Haut mit einem sanften Reinigungsmittel und vermeiden berühren oder Kommissionierung an den Problemzonen. Andere Akne-Prävention Tipps sind:

  • Waschen Sie Akne neigender Bereiche nur zweimal am Tag. Washing entfernt überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen. Aber zu viel Waschen kann die Haut reizen. Waschen Bereiche mit einem sanften Reinigungsmittel verwenden und ölfrei, Wasser-basierte Hautpflege-Produkte.
  • Verwenden Sie ein over-the-counter Akne-Creme oder Gel zu trocknen überschüssige Öl zu helfen. Suchen Sie nach Produkten mit Benzoylperoxid oder Salicylsäure als Wirkstoff.
  • Vermeiden Sie schwere Make-up. Wählen Pulver Kosmetika über Creme-Produkte, weil sie weniger irritierend sind.
  • Entfernen Sie Make-up vor dem zu Bett gehen. Going to mit Kosmetika auf die Haut schlafen können winzigen Öffnungen der Haarfollikel (Poren) verstopfen. Auch sicher sein, heraus zu werfen alte Make-up und reinigen Sie Ihre kosmetischen Bürsten und Applikatoren regelmäßig mit Seifenwasser.
  • Tragen loosefitting Kleidung. Enganliegende Kleidung speichert Wärme und Feuchtigkeit und kann die Haut reizen. Auch, wenn möglich, zu vermeiden enganliegende Gurte, Rucksäcke, Helme oder Sportgeräten, um die Reibung auf der Haut zu verhindern.
  • Dusche nach dem Sport oder anstrengenden Arbeit. Öl und Schweiß auf der Haut kann sich Schmutz und Bakterien.

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