Eisenmangelanämie

Bestimmung

Eisenmangelanämie ist eine häufige Art von Anämie - ein Zustand, in dem das Blut fehlt ausreichende gesunde rote Blutkörperchen. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zu den Geweben des Körpers.

Wie der Name schon sagt, ist die Eisenmangelanämie aufgrund unzureichender Eisen. Ohne genügend Eisen, kann Ihr Körper nicht genug produzieren Hämoglobin, eine Substanz in den roten Blutkörperchen, die Sauerstoff transportieren, um sie ermöglicht. Als Ergebnis kann eine Eisenmangelanämie lassen Sie müde und kurzatmig.

Sie können in der Regel korrigieren Eisenmangelanämie mit Eisensubstitution. Manchmal sind zusätzliche Behandlungen für Eisenmangelanämie notwendig, besonders wenn Sie innere Blutungen sind.

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Symptome

Zunächst können Eisenmangelanämie so mild, dass es unbemerkt bleibt. Aber wie der Körper wird mangelhaft in Eisen und Anämie verschlechtert, intensivieren die Anzeichen und Symptome.

Eisenmangelanämie Symptome können sein:

  • Extreme Müdigkeit
  • Blasse Haut
  • Schwäche
  • Kurzatmigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel oder Benommenheit
  • Kalte Hände und Füße
  • Reizbarkeit
  • Entzündung oder Schmerzen der Zunge
  • Brüchige Nägel
  • Schneller Herzschlag
  • Außergewöhnliche Heißhunger auf non-nutritive Substanzen, wie Eis, Schmutz oder Stärke
  • Appetitmangel, vor allem bei Säuglingen und Kindern mit Eisenmangelanämie
  • Eine unbequeme Kribbeln oder Crawling Gefühl in den Beinen (Restless Legs Syndrom)

Wann zum Arzt
Wenn Sie oder Ihr Kind Anzeichen und Symptome entwickelt, die Eisenmangelanämie empfehlen, Ihren Arzt aufsuchen. Eisenmangelanämie ist nicht etwas, das selbst zu diagnostizieren oder zu behandeln. So sehen Sie Ihren Arzt für eine Diagnose, anstatt Eisenpräparate auf eigene Faust. Überlastung des Körpers mit Eisen kann gefährlich sein, weil überschüssiges Eisen Akkumulation Ihre Leber schädigen und dazu führen, andere Komplikationen.

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Ursachen

Eisenmangelanämie tritt auf, wenn Ihr Körper nicht genügend Eisen, um Hämoglobin zu produzieren. Hämoglobin ist der Teil der roten Blutkörperchen, die Blut seine rote Farbe gibt und ermöglicht es den roten Blutkörperchen, um sauerstoffreiches Blut durch den Körper zu tragen. Wenn Sie nicht aufwendig genug Eisen, oder wenn Sie verlieren zu viel Eisen sind, kann Ihr Körper nicht genug produzieren Hämoglobin und Eisenmangelanämie wird schließlich entwickeln.

Ursachen von Eisenmangel-Anämie sind:

  • Blutverlust. Blut enthält Eisen in den roten Blutkörperchen. Also, wenn Sie Blut verlieren, verlieren Sie etwas Eisen. Frauen mit starken Blutungen sind in Gefahr von Eisenmangel-Anämie, weil sie Blut verlieren während der Menstruation. Langsam, chronischen Blutverlust innerhalb des Körpers - wie aus einem Magengeschwür, eine Hiatushernie, einen Doppelpunkt Polypen oder Darmkrebs - kann dazu führen Eisenmangelanämie. Gastrointestinale Blutungen können von den regelmäßigen Gebrauch von einigen over-the-counter Schmerzmittel, besonders Aspirin führen.
  • Ein Mangel an Eisen in der Ernährung. Dein Körper bekommt regelmäßig Eisen aus den Lebensmitteln Sie essen. Wenn Sie zu wenig Eisen verbrauchen, im Laufe der Zeit Ihr Körper kann sich Eisenmangel. Beispiele für Eisen-reiche Lebensmittel sind Fleisch, Eier, grünes Blattgemüse und Eisen angereicherte Lebensmittel. Für Wachstum und Entwicklung brauchen Säuglingen und Kindern Eisen aus der Nahrung, auch.
  • Eine Unfähigkeit zu bügeln. Eisen aus der Nahrung aufnehmen wird in die Blutbahn in Ihrem Dünndarm resorbiert. Ein Darm-Erkrankung, wie Zöliakie, die Ihren Darm die Fähigkeit, Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen verdaut betrifft, kann dazu führen, Eisenmangelanämie. Wenn ein Teil des Dünndarms umgangen wurde oder operativ entfernt, kann das Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit, Eisen und andere Nährstoffe zu absorbieren.
  • Schwangerschaft. Ohne Eisensubstitution erfolgt Eisenmangelanämie in viele schwangere Frauen, weil ihre Eisenspeicher eigene erhöhte Blutvolumen sowie eine Quelle von Hämoglobin für den wachsenden Fötus dienen müssen.

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Risikofaktoren

Eisenmangelanämie. Ein Mangel an Eisen in der Ernährung.
Eisenmangelanämie. Ein Mangel an Eisen in der Ernährung.

Diese Gruppen von Menschen haben ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel-Anämie:

  • Frauen. Weil Frauen Blut verlieren während der Menstruation, Frauen sind in der Regel ein höheres Risiko von Eisenmangel-Anämie.
  • Säuglinge und Kinder. Kleinkinder, vor allem diejenigen mit niedrigem Geburtsgewicht oder zu früh geboren waren, die nicht genug Eisen aus der Muttermilch oder Formel, kann das Risiko von Eisenmangel sein. Kinder brauchen zusätzliche Eisen während Wachstumsschübe. Wenn Ihr Kind nicht zu essen ist eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung, kann er oder sie mit einem Risiko von Anämie sein.
  • Vegetarier. Menschen, die kein Fleisch essen kann ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel-Anämie, wenn sie nicht essen andere Eisen-reiche Lebensmittel.
  • Häufige Blutspender. Menschen, die regelmäßig Blut spenden, können ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel-Anämie, da Blutspende Eisenspeicher führen kann. Low Hämoglobin im Zusammenhang mit der Blutspende kann ein temporäres Problem durch den Verzehr von mehr Eisen-reiche Lebensmittel behoben sein. Wenn man dir sagt, dass man kein Blut spenden, weil der niedrige Hämoglobin, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie befassen sollten.

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Komplikationen

Mild Eisenmangelanämie in der Regel nicht zu Komplikationen führen. Jedoch unbehandelt, Eisenmangelanämie kann einen schweren Verlauf und führt zu gesundheitlichen Problemen, darunter die folgenden:

  • Herzprobleme. Eisenmangelanämie kann zu einer schnellen oder unregelmäßigen Herzschlag führen. Dein Herz muss mehr Blut pumpen, um den Mangel an Sauerstoff in Ihrem Blut durchgeführt, wenn Sie blutarm sind zu kompensieren. Dies kann zu einem vergrößerten Herzen oder Herzinsuffizienz führen.
  • Probleme während der Schwangerschaft. Bei schwangeren Frauen hat schwere Eisenmangelanämie zu Frühgeburten und niedrigem Geburtsgewicht in Verbindung gebracht worden. Aber die Bedingung ist leicht vermeidbar bei schwangeren Frauen, die Eisenpräparate erhalten als Teil ihrer Schwangerschaftsvorsorge.
  • Wachstum Probleme. Bei Säuglingen und Kindern, kann zu schweren Eisenmangel zu Anämie sowie verzögerte Wachstum und Entwicklung führen. Zusätzlich wird Eisenmangelanämie mit einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen.

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Vorbereitung für den Termin

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie Anzeichen und Symptome, die Sie haben zu kümmern. Wenn Sie mit Eisenmangelanämie diagnostiziert sind, müssen Sie eventuell Tests für eine Quelle des Blutverlustes, einschließlich Tests, um Ihren Magen-Darm untersuchen zu suchen.

Hier einige Informationen, die Ihnen helfen bereit für den Termin, und was Sie von Ihrem Arzt erwarten.

Was Sie tun können

  • Schreiben Sie alle Symptome, die Sie erleben, sind auch etwaige scheinen in keinem Zusammenhang mit der Grund, aus dem Sie den Termin geplant kann.
  • Notieren Sie wichtige persönliche Informationen, alle wichtigen Spannungen oder jüngsten Veränderungen im Leben.
  • Machen Sie eine Liste aller Medikamente, sowie alle Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel du nimmst.
  • Notieren Sie sich Fragen an Ihren Arzt fragen.

Ihre Zeit mit Ihrem Arzt beschränkt ist, so bereitet eine Liste von Fragen wird Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Zeit zusammen. Für Eisenmangelanämie, gehören einige grundlegende Fragen an Ihren Arzt:

  • Was ist die wahrscheinlichste Ursache für meine Symptome?
  • Gibt es noch andere mögliche Ursachen für meine Symptome?
  • Ist mein Zustand wahrscheinlich vorübergehend oder chronisch?
  • Welche Behandlung empfehlen Sie?
  • Gibt es Alternativen zu dem primären Ansatz, den Sie vorschlagen?
  • Ich habe einen anderen Gesundheitszustand. Wie kann ich am besten verwalten sie zusammen?
  • Gibt es irgendwelche Diätvorschriften, dass ich folgen müssen?
  • Gibt es irgendwelche Broschüren oder anderen gedruckten Material, dass ich mit mir nehmen? Welche Websites empfehlen Sie?

Zusätzlich zu den Fragen, die Sie vorbereitet haben, Ihren Arzt fragen, zögern Sie nicht, Fragen während Ihres Termins bitten.

Vorbereitung für den Termin. Die Unfähigkeit, Eisen zu absorbieren.
Vorbereitung für den Termin. Die Unfähigkeit, Eisen zu absorbieren.

Was kann man von Ihrem Arzt erwarten
Ihr Arzt wird wahrscheinlich fragen Sie eine Reihe von Fragen. Bereit sein, sie zu beantworten kann behalten Zeit, um über Punkte, die Sie wollen, um mehr Zeit zu verbringen auf zu gehen. Ihr Arzt kann fragen:

  • Wann haben Sie zum ersten Mal Symptome?
  • Wie stark sind Ihre Symptome?
  • Gibt es etwas scheinen, Ihre Symptome zu verbessern?
  • Was, wenn überhaupt, scheint sich Ihre Symptome verschlimmern?
  • Haben Sie ungewöhnliche Blutungen, wie schwere Zeiten bemerkt, Blutungen aus Hämorrhoiden oder Nasenbluten?
  • Sind Sie Vegetarier?
  • Haben Sie vor kurzem Blutspenden mehr als einmal?

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Untersuchungen und Diagnostik

Um Eisenmangelanämie diagnostizieren, kann Ihr Arzt Tests durchführen zu suchen:

  • Rote Blutkörperchen Größe und Farbe. Mit Eisenmangelanämie, rote Blutzellen sind kleiner und blasser in der Farbe als normal.
  • Hämatokrit. Dies ist der Prozentsatz Ihrer Blutvolumen durch rote Blutkörperchen hergestellt. Normale Werte sind in der Regel zwischen 34,9 und 44,5 Prozent für erwachsene Frauen und 38,8 auf 50 Prozent für erwachsene Männer. Diese Werte können je nach Ihrem Alter zu ändern.
  • Hämoglobin. Niedriger als normal Hämoglobinwerte geben Anämie. Die normale Hämoglobin Bereich wird im Allgemeinen als 13,5 bis 17,5 Gramm (g) von Hämoglobin pro Deziliter (dl) Blut von Männern und von 12,0 bis 15,5 g / dl bei Frauen definiert. Die normalen Bereiche für Kinder je nach Alter des Kindes und Geschlecht abhängig.
  • Ferritin. Dieses Protein hilft store Eisen in Ihrem Körper und einem niedrigen Niveau von Ferritin in der Regel einen niedrigen Pegel der gespeicherten Eisen.

Zusätzliche Diagnosetests
Wenn Ihr Blut Arbeit zeigt, Eisenmangelanämie, kann Ihr Arzt zusätzliche Untersuchungen anordnen, um eine zugrunde liegende Ursache, wie identifizieren:

  • Endoskopie. Ärzte oft für Blutungen aus einer Hiatushernie, ein Geschwür oder der Magen mit Hilfe der Endoskopie zu überprüfen. In diesem Verfahren wird eine dünne, beleuchtete Röhre mit einer Videokamera ausgestattet in den Hals, um Ihren Magen geleitet. Dadurch kann Ihr Arzt Ihre Speiseröhre kommen - die Röhre, die aus Ihrem Mund zu Ihrem Magen läuft - und Ihr Magen für Quellen von Blutungen zu suchen.
  • Koloskopie. Um auszuschließen unteren Darm-Quellen von Blutungen, kann Ihr Arzt empfehlen eine Prozedur namens Koloskopie. Ein dünner, biegsamer Schlauch mit einer Videokamera ausgestattet ist in das Rektum eingeführt und geführt wird, um Ihre Dickdarm. Sie sind in der Regel bei diesem Test sediert. Eine Darmspiegelung kann Ihr Arzt in einige oder alle Ihre Kolon und Rektum sehen für innere Blutungen zu suchen.
  • Ultraschall. Frauen kann auch eine gynäkologische Ultraschall, um für die Sache der Überschuss Monatsblutung, wie Myome aussehen.

Ihr Arzt kann diese oder andere Tests nach einer Probezeit von Behandlung mit Eisensubstitution bestellen.

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Behandlungen und Medikamente

Um Eisenmangelanämie zu behandeln, kann Ihr Arzt empfehlen Ihnen Eisenpräparate. Ihr Arzt wird auch zur Behandlung der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Eisenmangel, wenn nötig.

Eisenpräparate
Ihr Arzt kann empfehlen, Eisen-Tabletten, um die Eisenspeicher im Körper wieder aufzufüllen. Um die Chancen, dass Ihr Körper das Eisen in den Tabletten absorbieren zu verbessern, können Sie angewiesen werden:

  • Nehmen Eisen-Tabletten auf nüchternen Magen. Wenn möglich, nehmen Sie Ihre Eisen-Tabletten, wenn Ihr Magen leer ist. Da jedoch Eisen-Tabletten Ihre Magenverstimmung können, müssen Sie Ihre Eisen-Tabletten mit den Mahlzeiten eingenommen.
  • Nehmen Eisen-Tabletten mit Vitamin C. Vitamin C verbessert die Aufnahme von Eisen. Ihr Arzt kann empfehlen, Ihr Eisen-Tabletten mit einem Glas Orangensaft oder mit einem Vitamin C ergänzen.

Eisenpräparate können Verstopfung verursachen, so kann Ihr Arzt empfehlen auch einen Hocker Weichspüler. Eisen kann sich Ihr Stuhl schwarz, das ist eine harmlose Nebenwirkung.

Eisenmangel kann nicht über Nacht behoben werden. Möglicherweise müssen Sie Eisenpräparate für mehrere Monate oder länger dauern, bis Ihre Eisenspeicher wieder aufzufüllen. Im Allgemeinen werden Sie beginnen, sich besser zu fühlen nach einer Woche oder so der Behandlung. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie zurückkommen, um Ihr Blut erneut überprüft, um Ihren Eisenniveaus messen müssen.

Die Behandlung von zugrunde liegenden Ursachen von Eisenmangel
Wenn Eisenpräparate nicht erhöhen Ihre Blut-Eisen-Ebenen, ist es wahrscheinlich die Anämie aufgrund einer Quelle der Blutung oder einer Eisen-Absorption Problem, dass Ihr Arzt muss zu untersuchen und zu behandeln. Je nach Ursache kann Eisenmangel-Anämie Behandlung beinhalten:

  • Medikamente, wie orale Kontrazeptiva, schwere Menstruation aufhellen
  • Antibiotika und andere Medikamente zur Behandlung von Magengeschwüren
  • Operation, um eine blutende Polypen, einen Tumor oder ein Myom zu entfernen

Wenn Eisenmangelanämie schwerwiegend ist, kann helfen, Bluttransfusionen ersetzen Eisen und Hämoglobin schnell.

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Vorbeugung

Sie können Ihr Risiko von Eisenmangelanämie, indem Sie Eisen-reiche Lebensmittel zu reduzieren.

Wählen Eisen-reiche Lebensmittel
Lebensmittel reich an Eisen sind:

  • Beans
  • Dunkel grünes Blattgemüse, wie Spinat
  • Getrocknete Früchte wie Rosinen und Aprikosen
  • Eggs
  • Eisen angereicherte Getreide, Brot und Nudeln
  • Erbsen
  • Schweinefleisch
  • Geflügel
  • Rotes Fleisch
  • Meeresfrüchte

Ihr Körper nimmt mehr Eisen aus Fleisch, als es aus anderen Quellen tut. Wenn Sie kein Fleisch essen möchten, können Sie brauchen, um Ihre Aufnahme von Eisen-reiche, pflanzliche Lebensmittel zu erhöhen, um die gleiche Menge an Eisen als jemand, der Fleisch isst absorbieren.

Wählen Sie Lebensmittel, die Vitamin C die Eisenaufnahme zu verbessern
Sie können Ihrem Körper die Aufnahme von Eisen durch das Trinken von Zitronensaft oder Verzehr von anderen Lebensmitteln, die reich an Vitamin C in der gleichen Zeit, die Sie essen High-Eisen Lebensmittel zu verbessern. Vitamin C in Zitrusfrüchten Säfte wie Orangensaft, hilft Ihrem Körper, besser zu absorbieren Eisen aus der Nahrung.

Vitamin C wird auch in gefunden:

  • Broccoli
  • Grapefruit
  • Kiwi
  • Blattgemüse
  • Mangos
  • Melonen
  • Oranges
  • Peppers
  • Erdbeeren
  • Tomaten

Verhindern Eisenmangelanämie bei Säuglingen
Um Eisenmangelanämie bei Säuglingen zu verhindern, füttern Sie Ihr Baby Muttermilch oder mit Eisen angereicherte Formel für das erste Jahr. Kuhmilch ist nicht eine gute Quelle für Eisen für Babys und ist nicht für Säuglinge unter einem Jahr empfohlen. Eisen aus der Muttermilch ist leichter als das Eisen in der Formel gefunden absorbiert.

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