Herzkrankheit

Bestimmung

Herz-Krankheit ist ein weit gefasster Begriff verwendet, um eine Reihe von Krankheiten, die das Herz betreffen beschreiben. Die verschiedenen Krankheiten, die unter dem Dach von Herzerkrankungen fallen gehören Krankheiten der Blutgefäße, wie koronare Herzkrankheit, Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien), Herz-Infektionen und Herzfehler Sie mit (angeborenen Herzfehlern) geboren sind.

Der Begriff "Herzkrankheit" wird oft synonym verwendet mit "Herz-Kreislauf-Krankheit." Herz-Kreislauf-Erkrankung in der Regel bezieht sich auf Bedingungen, die verengte oder blockierte Blutgefäße, die zu einem Herzinfarkt, Schmerzen in der Brust (Angina pectoris) oder Schlaganfall führen kann beinhalten. Andere Herzerkrankungen, wie Infektionen und Bedingungen, die dein Herz Muskel, Ventile oder schlagen Rhythmus beeinflussen, werden auch als Formen von Herzerkrankungen.

Viele Formen von Herzerkrankungen verhindert oder behandelt werden mit gesunden Lebensstils.

Siehe auch

Symptome

Herzkrankheit Symptome variieren, je nachdem, welche Art von Herzerkrankungen haben.

Symptome von Herzerkrankungen in Ihren Blutgefäßen (kardiovaskuläre Erkrankungen)
Herz-Kreislauf-Krankheit wird durch verengte, blockiert oder versteifte Blutgefäße, Herz, Gehirn oder andere Teile des Körpers, vom Empfang genug Blut zu verhindern verursacht. Kardiovaskuläre Erkrankungen Symptome können sein:

  • Schmerzen in der Brust (Angina pectoris)
  • Kurzatmigkeit
  • Schmerzen, Taubheitsgefühl, Schwäche oder Kälte in den Beinen oder Armen, wenn die Blutgefäße in diesen Teilen des Körpers verengt sind

Sie werden vielleicht nicht mit kardiovaskulären Erkrankungen diagnostiziert werden, bis Ihr Zustand verschlechtert sich bis zu dem Punkt, dass Sie einen Herzinfarkt, Angina pectoris, Schlaganfall oder Herzinsuffizienz haben. Es ist wichtig, für Herz-Kreislauf-Symptome beobachten und diskutieren alle Bedenken mit Ihrem Arzt. Kardiovaskuläre Erkrankungen kann manchmal früh mit regelmäßigen Besuchen Sie mit Ihrem Arzt zu finden.

Herzkrankheit Symptome durch abnormale Herzschläge (Herzrhythmusstörungen) verursacht
Ein Herzrhythmusstörungen ist eine abnorme Herzschlag. Dein Herz kann zu schnell zu schlagen, zu langsam oder unregelmäßig, wenn Sie eine Arrhythmie haben. Herzrhythmusstörungen Symptome können sein:

  • Ein Flattern in der Brust
  • A Herzrasen (Tachykardie)
  • Ein langsamer Herzschlag (Bradykardie)
  • Schmerzen in der Brust
  • Kurzatmigkeit
  • Benommenheit
  • Schwindel
  • Ohnmacht (Synkope) oder Ohnmacht nahe

Herzkrankheit Symptome durch Herzfehler verursacht
Serious angeborenen Herzfehlern - Mängel mit dem du geboren bist - in der Regel werden bald nach der Geburt offensichtlich. Herzfehler Symptome könnten:

  • Pale grau oder blau Hautfarbe (Zyanose)
  • Schwellungen in den Beinen, Bauch oder Bereiche um die Augen
  • Atemnot bei Fütterungen, was zu einer schlechten Gewichtszunahme

Weniger schwerwiegende angeborene Herzfehler sind oft erst später in der Kindheit oder auch im Erwachsenenalter diagnostiziert. Anzeichen und Symptome von angeborenen Herzfehlern, die in der Regel nicht unmittelbar lebensbedrohlich sind:

  • Leicht zu kurzatmig während der Übung oder Tätigkeit
  • Leicht anstrengend während der Übung oder Tätigkeit
  • Built-up Fluid in das Herz oder die Lunge
  • Schwellungen in den Händen, Knöchel oder Füße

Herzkrankheit Symptome durch dicke Herzmuskels (Kardiomyopathie) verursacht
Kardiomyopathie ist die Verdickung und Versteifung des Herzmuskels. In frühen Stadien der Kardiomyopathie, können Sie keine Symptome haben. Wie der Zustand verschlechtert, sind Kardiomyopathie Symptome:

  • Atemnot bei Belastung oder auch in Ruhe
  • Schwellung der Beine, Knöchel und Füße
  • Blähungen (Ausdehnung) des Bauches mit Flüssigkeit
  • Fatigue
  • Unregelmäßige Herzschläge, die eine schnelle fühlen, Schlagen oder Flattern
  • Schwindel, Benommenheit und Ohnmacht

Herzkrankheit Symptome auswendig Infektionen
Es gibt drei Arten von Herz-Infektionen:

  • Perikarditis, die das Gewebe rund um das Herz (Perikard) beeinflusst
  • Myokarditis, die die muskuläre mittlere Schicht der Wände des Herzens (Myokard) wirkt
  • Endocarditis, die die innere Membran, die die Kammern und die Ventile des Herzens (Endokard) trennt wirkt

Unterschiedliche leicht mit jeder Art von Infektion, kann Herz-Infektion Symptome sind:

  • Fieber
  • Kurzatmigkeit
  • Schwäche oder Müdigkeit
  • Schwellungen in den Beinen oder Bauch
  • Änderungen in Ihren Herzrhythmus
  • Trockene oder anhaltender Husten
  • Hautausschläge oder ungewöhnliche Spots

Herzkrankheit Symptome von Herzklappenerkrankungen verursacht
Das Herz hat vier Ventile - die Aorten-, Mitral-, Lungen-und Trikuspidalklappe - sich öffnen und schließen, um den Blutfluss durch das Herz. Ventile können durch eine Vielzahl von Bedingungen, die zu einer Verengung (Stenosis), Auslaufen (Aufstoßen oder Insuffizienz) oder unsachgemäße Schließen (Prolaps) beschädigt werden. Je nachdem, welches Ventil nicht richtig funktioniert, Herzklappenfehler Symptome in der Regel:

  • Fatigue
  • Kurzatmigkeit
  • Unregelmäßiger Herzschlag oder Herzgeräusch
  • Geschwollene Füße oder Knöchel
  • Schmerzen in der Brust
  • Ohnmacht (Synkope)

Wann zum Arzt
Suchen Sie Notfall medizinische Versorgung, wenn Sie diese Symptome haben Herzerkrankungen:

  • Schmerzen in der Brust
  • Kurzatmigkeit
  • Ohnmacht

Herz-Krankheit ist leichter zu behandeln, wenn sie frühzeitig erkannt hat, so mit Ihrem Arzt sprechen über alle Bedenken haben Sie über Ihre Gesundheit des Herzens. Wenn Sie nicht Herzkrankheit nicht gekannt haben, sind aber über die Entwicklung von Herzkrankheiten betroffen sind, zu Ihrem Arzt sprechen über Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihr Risiko für Herzerkrankungen zu reduzieren. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie eine Familiengeschichte von Herzkrankheiten haben.

Wenn Sie denken, Sie können Herzerkrankungen, auf der Grundlage neuer Anzeichen oder Symptome, die Sie gehabt haben müssen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt zu sehen.

Siehe auch

Ursachen

Wie das Herz funktioniert
Um Herzerkrankungen zu verstehen, hilft es zu wissen, wie das Herz funktioniert. Dein Herz ist eine Pumpe. Es ist ein muskulöses Organ etwa die Größe Ihrer Faust und befindet sich leicht von der Mitte in der Brust links. Dein Herz ist in die rechte und die linke Seite unterteilt. Die Division schützt sauerstoffreiches Blut vom Mischen mit Sauerstoff-armen Blut. Sauerstoffarmes Blut zurück zum Herzen nach zirkuliert durch den Körper.

Die rechte Seite des Herzens, von dem rechten Atrium und Ventrikel zusammen, speichert und pumpt Blut in die Lunge durch die Lungenarterie. Die Lungen erfrischen das Blut mit einer neuen Lieferung von Sauerstoff, so dass es rot. Sauerstoffreiches Blut tritt dann in die linke Seite des Herzens, des linken Vorhof und Kammer besteht, und durch die Aorta gepumpt, um Gewebe des Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen.

Vier Ventile in deinem Herzen halten Ihr Blut bewegt den richtigen Weg. Die Trikuspidalklappe, Mitral-, Lungen-und Aortenklappen öffnen nur einen Weg, und nur dann, wenn auf gedrückt. Jedes Ventil öffnet und schließt einmal pro Herzschlag - oder etwa einmal pro Sekunde, während Sie in Ruhe sind.

Ein schlagendes Herz kontrahiert und entspannt. Kontraktion wird als Systole und Entspannung heißt Diastole. Während der Systole Ihre Ventrikel kontrahieren, zwingt Blut in die Gefäße gehen, um Ihre Lunge und Körper - ist ähnlich wie Ketchup aus einem Squeeze-Flasche gezwungen. Der rechte Ventrikel kontrahiert ein wenig vor die linke Herzkammer tut. Ihre Ventrikel während der Diastole dann entspannen und mit Blut, das aus den oberen Kammern, die linken und rechten Vorhof gefüllt. Der Zyklus beginnt dann von neuem.

Dein Herz hat auch elektrische Leitungen, die sie schlagen hält. Elektrische Impulse beginnen in den rechten Vorhof und Reisen hoch über spezielle Wege zu den Kammern, der das Signal zu pumpen. Das Reizleitungssystem hält Ihr Herz schlägt in einer koordinierten und normalen Rhythmus, die wiederum hält Blut zirkulierenden. Der kontinuierliche Austausch von sauerstoffreichem Blut mit Sauerstoff-armen Blut ist, was dich am Leben hält.

Herzerkrankungen. Symptome von Herzerkrankungen in Ihren Blutgefäßen (kardiovaskuläre Erkrankungen).
Herzerkrankungen. Symptome von Herzerkrankungen in Ihren Blutgefäßen (kardiovaskuläre Erkrankungen).

Die Ursachen von Herzerkrankungen je nach Art der Herzerkrankung.

Ursachen von Herz-Kreislauferkrankungen
Während Herz-Kreislauf-Erkrankung, um viele verschiedene Arten von Herz oder Blutgefäße Probleme beziehen können, wird der Begriff häufig verwendet, um Schäden an Ihrem Herzens oder der Blutgefäße durch Arteriosklerose (ath-ur-oh-skluh-ROW-sis), eine Ansammlung von bedeuten Fettsäuren Plaques in den Arterien. Dies ist eine Krankheit, die Ihre Arterien betroffen sind. Arterien sind Blutgefäße, die Sauerstoff und Nährstoffe tragen aus deinem Herzen zum Rest des Körpers. Gesunde Arterien sind flexibel und stark.

Im Laufe der Zeit kann jedoch zu viel Druck in den Arterien machen die Wände dick und steif - manchmal Einschränkung des Blutflusses um Ihre Organe und Gewebe. Dieser Vorgang wird als Arterienverkalkung (Arteriosklerose). Atherosklerose ist die häufigste Form der Erkrankung. Atherosklerose ist auch die häufigste Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und es ist häufig durch eine ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung verursacht, Übergewicht und Rauchen. All dies sind wichtige Risikofaktoren für die Entwicklung von Atherosklerose und wiederum Herz-Kreislauferkrankungen.

Ursachen von Herzrhythmusstörungen
Häufige Ursachen von Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien) oder Bedingungen, die zu Herzrhythmusstörungen führen können, gehören:

  • Herzfehler mit dem du geboren bist (angeborener Herzfehler)
  • Koronare Herzkrankheit
  • Bluthochdruck
  • Diabetes
  • Rauchen
  • Der übermäßige Gebrauch von Alkohol oder Koffein
  • Drogenmissbrauch
  • Stress
  • Einige over-the-counter Medikamente, verschreibungspflichtige Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel
  • Herzklappenfehler

Bei einer gesunden Person mit einem normalen, gesunden Herzen, ist es unwahrscheinlich, dass eine tödliche Arrhythmie ohne etwas außerhalb Trigger, wie einem elektrischen Schlag oder der Gebrauch von illegalen Drogen zu entwickeln. Das ist vor allem wegen eines gesunden Menschen Herz ist frei von anormalen Bedingungen, die eine Arrhythmie verursachen, wie z. B. einer Fläche von Narbengewebe.

Allerdings in einem Herzen, das erkrankte oder verformt ist, kann das Herz der elektrische Impulse nicht richtig starten oder durch das Herz zu reisen, so dass Arrhythmien eher zu entwickeln.

Ursachen von Herzfehlern
Herzfehler in der Regel zu entwickeln, während ein Baby noch im Mutterleib. Etwa einen Monat nach der Empfängnis beginnt das Herz zu entwickeln. Es ist an dieser Stelle, dass Herzfehler kann beginnen sich zu bilden. Einige medizinische Bedingungen, Medikamente und Gene eine Rolle bei der Entstehung von Herzfehlern spielen.

Herzfehler können auch bei Erwachsenen zu entwickeln. Mit zunehmendem Alter kann dein Herz die Struktur ändern, was einen Herzfehler.

Ursachen der Kardiomyopathie
Die genaue Ursache der Kardiomyopathie, eine Verdickung oder Vergrößerung des Herzmuskels, ist unbekannt. Es gibt drei Arten von Kardiomyopathie:

  • Dilatative Kardiomyopathie. Dies ist die häufigste Form der Kardiomyopathie. In dieser Erkrankung, Ihres Herzens Hauptkammer - wird erweitert (dilatiert), wird seine Fähigkeit Pumpen weniger kraftvoll, und das Blut nicht so leicht fließen durch das Herz - die linke Herzkammer.
  • Hypertrophe Kardiomyopathie. Dieser beinhaltet anormales Wachstum oder Verdickung des Herzmuskels, besonders betroffen sind die Muskeln Ihres Herzens Hauptkammer. Wie Verdickung auftritt, neigt das Herz zu versteifen und die Größe der Pumpenkammer kann schrumpfen, stören Herzenslust Fähigkeit, Blut, um Ihren Körper zu liefern.
  • Restriktive Kardiomyopathie. Der Herzmuskel bei Menschen mit einer restriktiven Kardiomyopathie wird steif und weniger elastisch, was bedeutet, das Herz kann nicht richtig ausdehnen und mit Blut füllen zwischen den Herzschlägen. Es ist das kleinste gemeinsame Art der Kardiomyopathie und kann ohne bekannte Ursache auftreten.

Ursachen von Herz-Infektion
Herz-Infektionen, wie Perikarditis, Endokarditis und Myokarditis, verursacht werden, wenn ein Reizmittel, wie ein Bakterium, Virus oder chemische, Ihr Herzmuskel erreicht. Die häufigsten Ursachen von Herz-Infektionen gehören:

  • Bakterien. Endokarditis kann durch eine Reihe von Bakterien in die Blutbahn verursacht werden. Die Bakterien können Ihren Blutstrom durch alltägliche Tätigkeiten, wie Essen oder Zähneputzen geben, vor allem, wenn Sie schlechte Mundgesundheit haben. Myokarditis kann auch durch eine durch Zecken übertragene Bakterium verursacht wird verantwortlich für die Lyme-Borreliose.
  • Viren. Herz-Infektionen können durch Viren verursacht werden, darunter auch einige, die Ursache Influenza (coxsackievirus B und Adenovirus), genannt ein Hautausschlag Ringelröteln (menschliche Parvovirus B19), Magen-Darm-Infektionen (echovirus) Mononukleose (Epstein-Barr-Virus) und Röteln ( Röteln). Viren mit sexuell übertragbaren Infektionen kann auch der Herzmuskel reisen und eine Infektion verursachen.
  • Parasiten. Unter den Parasiten, die Herz-Infektionen verursachen können, sind Trypanosoma cruzi, Toxoplasma, und einige, die durch Insekten übertragen werden und kann eine Bedingung genannt Chagas-Krankheit zu verursachen.
  • Medikamente, die eine allergische oder toxische Reaktionen verursachen können. Dazu gehören Antibiotika, wie Penicillin und Sulfonamide, sowie einige illegale Substanzen wie Kokain. Die Nadeln verwendet werden, um Medikamente oder illegale Drogen verabreichen auch übertragen können Viren oder Bakterien, die Herz-Infektionen verursachen können.
  • Andere Krankheiten. Dazu gehören Lupus, Bindegewebs-und Knochenerkrankungen, Entzündung der Blutgefäße (Vaskulitis) und seltene entzündliche Erkrankungen wie Morbus Wegener.

Ursachen für Herzklappenerkrankungen
Es gibt viele Ursachen von Erkrankungen der Herzklappen. Vier Ventile in deinem Herzen halten Blut fließt in die richtige Richtung. Sie können mit Herzklappenfehler geboren werden, oder die Ventile durch solche Bedingungen wie rheumatische Fieber, Infektionen (infektiöse Endokarditis), Bindegewebs-und Knochenerkrankungen, und bestimmte Medikamente oder Bestrahlungen bei Krebs beschädigt werden.

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Risikofaktoren

Herzkrankheit Risikofaktoren gehören:

  • Ihr Alter. Einfach älter steigt das Risiko von Schäden und verengten Arterien und geschwächte oder verdickten Herzmuskel, die zu Herzkrankheiten beitragen.
  • Ihr Geschlecht. Männer sind in der Regel ein höheres Risiko von Herzerkrankungen. Allerdings erhöht sich das Risiko für eine Frau nach der Menopause.
  • Familie Geschichte. Eine Familiengeschichte von Herzerkrankungen erhöht das Risiko einer koronaren Herzkrankheit, insbesondere, wenn ein Elternteil entwickelt es in einem frühen Alter (vor dem Alter von 55 für einen männlichen Verwandten, wie dein Bruder oder Vater und 65 für eine weibliche Verwandte, wie deine Mutter oder Schwester).
  • Rauchen. Nikotin verengt die Blutgefäße, und Kohlenmonoxid können ihre Innenfutter beschädigt, so dass sie anfälliger für Atherosklerose. Herzinfarkte sind häufiger bei Rauchern als bei Nichtrauchern.
  • Schlechte Ernährung. Eine Ernährung mit hohem Fett-, Salz und Cholesterin ist kann zur Entwicklung von Herzerkrankungen beitragen.
  • Hoher Blutdruck. Unkontrollierter hoher Blutdruck kann in Verhärtung und Verdickung der Arterien führen, Verengung der Gefäße durch die das Blut fließt.
  • Hohe Cholesterinspiegel im Blut. Hohe Konzentrationen von Cholesterin im Blut erhöhen das Risiko der Bildung von Plaques und Atherosklerose. Plaques können durch ein hohes Maß von Low-Density-Lipoprotein (LDL)-Cholesterin, als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet, oder einem niedrigen Niveau von High-Density-Lipoprotein (HDL)-Cholesterin, als "gutes" Cholesterin bekannt verursacht werden.
  • Diabetes. Diabetes erhöht das Risiko von Herzerkrankungen. Beide Bedingungen haben ähnliche Risikofaktoren wie Übergewicht und Bluthochdruck.
  • Fettleibigkeit. Übergewicht Regel verschlechtert anderen Risikofaktoren.
  • Körperliche Inaktivität. Mangelnde Bewegung ist auch mit vielen Formen von Herzerkrankungen und einigen seiner anderen Risikofaktoren, wie gut verbunden.
  • Hohe Belastung. Unrelieved Stress in Ihrem Leben beschädigen kann Ihre Arterien sowie verschlechtern andere Risikofaktoren für Herzerkrankungen.
  • Mangelnde Hygiene. Nicht regelmäßig die Hände zu waschen und Misserfolg auf andere Gewohnheiten, die zu verhindern virale oder bakterielle Infektionen können bei Ihnen das Risiko von Herz-Infektionen setzen, vor allem, wenn Sie bereits über eine zugrunde liegende Herzerkrankung kann zu etablieren. Schlechte Zahngesundheit kann auch zu Herzerkrankungen beitragen.

Siehe auch

Komplikationen

Vorbereitung für den Termin. Herzkrankheit Symptome durch abnormale Herzschläge (Herzrhythmusstörungen) verursacht.
Vorbereitung für den Termin. Herzkrankheit Symptome durch abnormale Herzschläge (Herzrhythmusstörungen) verursacht.

Komplikationen von Herzkrankheiten sind die folgenden:

  • Herzinsuffizienz. Einer der häufigsten Komplikationen von Herzkrankheiten ist Herzinsuffizienz. Herzinsuffizienz tritt auf, wenn das Herz nicht genug Blut pumpen kann, um die Bedürfnisse Ihres Körpers zu erfüllen. Im Laufe der Zeit kann das Herz nicht mehr mithalten mit den normalen Anforderungen an sie gestellt. Die Ventrikel kann steif werden und nicht richtig zu füllen zwischen den Schlägen. Auch kann der Herzmuskel schwächen und die Ventrikel Stretch (erweitern) bis zu dem Punkt, dass das Herz kann nicht Pumpe Blut effizient in Ihrem Körper. Herzinsuffizienz kann von vielen Formen von Herzerkrankungen, darunter Herzfehler, Herz-Kreislauferkrankungen, Herzklappenerkrankungen, Herz-Infektionen oder Kardiomyopathie führen.
  • Herzinfarkt. Koronare Herzkrankheit kann einen Herzinfarkt verursachen. Herzinfarkte treten normalerweise, wenn ein Blutgerinnsel blockiert den Fluss des Blutes durch eine Koronararterie - ein Blutgefäß, das Blut-Feeds, um einen Teil des Herzmuskels. Unterbrochen Blutfluss zu Herz beschädigen oder zerstören können einen Teil des Herzmuskels.
  • Stroke. Kardiovaskuläre Erkrankungen verursachen einen ischämischen Schlaganfall, die, wenn die Arterien zum Gehirn verengt oder blockiert sind und zu wenig Blut erreicht Ihr Gehirn passiert. Ein Schlaganfall ist ein medizinischer Notfall - Hirngewebe beginnt innerhalb von nur wenigen Minuten an einem Schlaganfall sterben.
  • Aneurysma. Kardiovaskuläre Erkrankungen können auch dazu führen, ein Aneurysma, eine schwere Komplikation, die überall auftreten können, in Ihrem Körper. Ein Aneurysma ist eine Ausbuchtung in der Wand des Arterie. Wenn ein Aneurysma platzt, können Sie vor lebensbedrohlichen inneren Blutungen. Obwohl dies in der Regel eine plötzliche, katastrophale Ereignis, ist eine langsame Leck möglich. Wenn ein Blutgerinnsel in einem Aneurysma verdrängt, kann es eine Arterie an einer anderen Stelle stromabwärts blockieren.
  • Periphere arterielle Verschlusskrankheit. Gleiches Arteriosklerose, die koronare Herzkrankheit führen kann, kann auch periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) führen. Wenn Sie peripherer arterieller Verschlusskrankheit entwickeln, Ihre Extremitäten - in der Regel die Beine - nicht erhalten genügend Blutfluss mit der Nachfrage mithalten. Dies führt zu Symptomen, vor allem Schmerzen in den Beinen beim Gehen (Schaufensterkrankheit).
  • Plötzlicher Herzstillstand. Plötzlicher Herzstillstand ist die plötzliche, unerwartete Verlust der Herzfunktion, Atmung und Bewusstsein. Plötzlicher Herzstillstand Regel ergibt sich aus einer elektrischen Störung in deinem Herzen, dass seine Pumpfunktion stört und verursacht Blut zu fließen, um den Rest des Körpers. Plötzlicher Herzstillstand tritt fast immer in Zusammenhang mit anderen zugrunde liegenden Herz-Probleme, insbesondere der koronaren Herzkrankheit. Plötzlicher Herzstillstand ist ein medizinischer Notfall. Wenn nicht sofort behandelt werden, ist es fatal, was zu plötzlichen Herztod.

Siehe auch

Vorbereitung für den Termin

Einige Arten von Herzerkrankungen wird ohne einen Termin entdeckt zu werden - zum Beispiel, wenn ein Kind mit schweren Herzfehler geboren wird, wird es bald nach der Geburt erkannt werden. In anderen Fällen kann Ihr Herzkrankheit in einer Notsituation diagnostiziert werden, wie zum Beispiel einem Herzinfarkt.

Wenn Sie möchten, können Herzerkrankungen haben oder denken, freuen uns über Ihr Risiko für Herzerkrankungen aufgrund einer starken Familiengeschichte besorgt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt. Wenn Herzkrankheit früh gefunden wird, kann Ihre Behandlung einfacher und effizienter zu gestalten. Irgendwann jedoch, kann es zu einem Herzspezialisten (Kardiologen) bezeichnet werden.

Weil Termine können kurz sein, und weil es oft eine viel Boden zu decken, ist es eine gute Idee, für den Termin vorbereitet werden. Hier einige Informationen, die Ihnen helfen bereit für den Termin, und wissen, was Sie von Ihrem Arzt erwarten.

Was Sie tun können

  • Kenntnis von einem Pre-Termin Einschränkungen. Damals Sie den Termin, sicher sein, zu fragen, ob es etwas gibt, Sie brauchen, um im Voraus zu tun, wie Sie Ihre Ernährung zu beschränken. Für ein Cholesterin-Test, zum Beispiel, können Sie sich schnell für einen Zeitraum von Zeit vorher müssen.
  • Schreiben Sie alle Symptome, die Sie erleben, sind auch etwaige scheinen in keinem Zusammenhang mit Herzerkrankungen kann.
  • Notieren Sie wichtige persönliche Informationen, einschließlich einer Familiengeschichte von Herzkrankheiten, Schlaganfall, Bluthochdruck oder Diabetes, und alle wichtigen Spannungen oder jüngsten Veränderungen im Leben.
  • Machen Sie eine Liste aller Medikamente, sowie alle Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
  • Nehmen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund mit, wenn möglich. Manchmal kann es schwierig sein zu tanken alle Informationen, die Sie während eines Termins. Jemand, der Sie begleitet erinnern sich vielleicht etwas, was Sie verpasst haben oder vergessen.
  • Seien Sie bereit, Ihre Ernährung und Ihre Rauch-und Bewegungsgewohnheiten zu diskutieren. Wenn Sie nicht bereits eine Diät oder Routine-Übung, bereit sein, mit Ihrem Arzt über alle Herausforderungen, die Sie in den Einstieg zukommen könnten sprechen.
  • Notieren Sie sich Fragen an Ihren Arzt fragen.

Ihre Zeit mit Ihrem Arzt beschränkt ist, so bereitet eine Liste von Fragen wird Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Zeit zusammen. Listen Sie Ihre Fragen wichtigsten zum unwichtigsten, falls die Zeit abgelaufen ist. Für Herzkrankheit, gehören einige grundlegende Fragen an Ihren Arzt:

  • Was ist wahrscheinlich was meine Symptome oder Krankheit?
  • Was sind andere mögliche Ursachen für meine Symptome oder Krankheit?
  • Welche Arten von Tests benötige ich?
  • Was ist die beste Behandlung?
  • Welche Lebensmittel sollte ich essen oder zu vermeiden?
  • Was ist ein angemessener Grad an körperlicher Aktivität?
  • Wie oft sollte ich für Herzerkrankungen untersucht werden? Zum Beispiel, wie oft muss ich ein Cholesterin-Test?
  • Was sind die Alternativen zu den primären Ansatz, den Sie vorschlagen?
  • Ich habe andere Erkrankungen. Wie kann ich am besten verwalten sie zusammen?
  • Gibt es irgendwelche Einschränkungen, die ich brauche, um zu folgen?
  • Sollte ich einen Spezialisten aufsuchen? Was wird, dass die Kosten, und werde mein Versicherungsschutz Besuch eines Spezialisten? (Eventuell müssen Sie Ihre Versicherung direkt für Informationen über Berichterstattung zu fragen.)
  • Gibt es eine generische Alternative zu dem Medikament verschreiben Sie?
  • Gibt es irgendwelche Broschüren oder anderen gedruckten Materialien, die ich mit nach Hause nehmen kann? Welche Websites empfehlen Sie?
  • Zusätzlich zu den Fragen, die Sie vorbereitet haben, Ihren Arzt fragen, zögern Sie nicht, Fragen während Ihres Termins jederzeit, dass Sie etwas nicht verstehen fragen.

Was kann man von Ihrem Arzt erwarten
Ihr Arzt wird wahrscheinlich fragen Sie eine Reihe von Fragen. Bereit sein, sie zu beantworten kann behalten Zeit zu gehen über alle Punkte, die Sie wollen, um mehr Zeit ausgeben. Ihr Arzt kann fragen:

  • Wann haben Sie zum ersten Mal Symptome?
  • Ihre Symptome gewesen kontinuierlich oder gelegentlich?
  • Wie stark sind Ihre Symptome?
  • Was, wenn überhaupt, scheint Ihre Symptome verbessern?
  • Was, wenn überhaupt, scheint sich Ihre Symptome verschlimmern?
  • Haben Sie eine Familiengeschichte von Herzkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck oder anderen schweren Krankheit?

Was können Sie in der Zwischenzeit tun
Es ist nie zu früh, um zu gesunden Lebensstil ändert, wie das Rauchen, gesunde Lebensmittel zu essen und immer mehr körperlich aktiv zu machen. Dies sind primäre Verteidigungslinie gegen Herzkrankheiten und ihre Komplikationen.

Siehe auch

Untersuchungen und Diagnostik

Die Tests müssen Sie Ihre Diagnose Herzkrankheit auf das, was Ihnen Ihr Arzt meint, haben Sie vielleicht ab. Egal, welche Art von Herzerkrankungen haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung und fragen Sie Ihren persönlichen und familiären Krankengeschichte, bevor Sie jegliche Tests. Tests zu Herzkrankheiten diagnostizieren können, gehören:

  • Blutuntersuchungen. Möglicherweise müssen Sie Ihr Blut gezeichnet und für Stoffe, geben Sie an einer Herzkrankheit leiden könnte getestet. Ihr Arzt kann überprüfen Sie die Ebenen Ihrer Cholesterin und Triglyceride, Blutkörperchen oder andere Bluttests, die Schäden an Ihrem Herzen zeigen könnte.
  • Brust x-ray. Ein Bild wird durch die Leitung Röntgenstrahlen an der Brust und Positionierung ein großes Stück von fotografischen Filmen oder einem digitalen Aufzeichnungsgerät Platte gegen den Rücken erstellt. Der X-ray-Maschine produziert eine kleine Explosion der Strahlung, die durch den Körper durchdringt und erzeugt ein Bild auf dem Film oder digital Platte. Eine Röntgen-Thorax zeigt ein Bild von Ihrem Herz, Lunge und Blutgefäße. Es kann zeigen, ob Ihr Herz vergrößert ist, ein Zeichen von einigen Formen von Herzerkrankungen.
  • Elektrokardiogramm (EKG). In diesem nichtinvasiven Test, wird ein Techniker Sonden auf der Brust legen, dass die Aufzeichnung elektrischer Impulse, die Ihr Herz höher schlagen zu machen. Ein EKG zeichnet die elektrischen Signale und kann helfen, Ihren Arzt Aufdeckung von Unregelmäßigkeiten im Herzrhythmus und Struktur. Sie haben möglicherweise ein EKG während Sie in Ruhe oder während des Trainings (Belastungs-EKG) sind.
  • Holter-Monitoring. A Holter Monitor ist ein tragbares Gerät, das Sie, um eine kontinuierliche EKG-Aufzeichnung, in der Regel für 24 bis 72 Stunden zu tragen. Holter-Monitoring wird zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen Unregelmäßigkeiten, die nicht während einer regulären Prüfung EKG gefunden zu erkennen.
  • Echokardiogramm. Dieses nicht-invasive Untersuchung, die einen Ultraschall der Brust umfasst, zeigt detaillierte Bilder von Herzenslust Struktur und Funktion. Schallwellen übertragen werden, und ihre Echos werden mit einem Gerät namens Wandler, der außerhalb des Körpers gehalten ist aufgezeichnet. Ein Computer verwendet die Informationen von dem Wandler, um bewegte Bilder auf einem Videomonitor.

    Wenn die Bilder von einer regulären Echokardiographie unklar sind, kann Ihr Arzt empfehlen eine transösophageale Ultraschall. Während dieser Prüfung, Sie einen flexiblen Schlauch mit einer kleinen Wandler schlucken, über die Größe des Zeigefingers, ist, dass in den Hals geführt. Der Wandler werden die Bilder Ihres Herzens zu einem Computer-Monitor zu übertragen.

  • Herzkatheteruntersuchung. In diesem Test wird ein kurzes Rohr (Mantel) in eine Vene oder Arterie im Bein (Leiste) oder Arm eingefügt. Eine hohle, flexible und längere Rohr (Führungskatheter) wird dann in die Hülle eingesetzt ist. Begünstigt durch Röntgenbilder auf einem Monitor, Ihren Arzt Themen der Führungskatheter durch diese Arterie bis sie dein Herz erreicht. Der Druck in der Herzkammer gemessen werden kann und Farbstoff injiziert werden kann. Der Farbstoff auf einem X-ray, die Ihr Arzt den Blutfluss durch das Herz hilft zu erkennen ist, die Blutgefäße und Ventile für Anomalien zu überprüfen.
  • Herz Biopsie. Manchmal ein Herz Biopsie wird als Teil der Herzkatheteruntersuchung durchgeführt werden, vor allem, wenn Ihr Arzt vermutet haben Entzündung des Herzmuskels und war nicht in der Lage, dass mit anderen Tests bestätigen. In einem Herzen Biopsie wird ein winziger Probe des Herzgewebes durch den Katheter entfernt wird und zu einem Labor für die Prüfung geschickt.
  • Cardiac Computertomographie (CT). Dieser Test wird oft verwendet, um für Herzinsuffizienz oder Herzrhythmusstörungen zu überprüfen. In einer Herz-CT-Scan, sie liegen auf einem Tisch in einem Donut-förmigen Maschine. Eine Röntgenröhre im Inneren der Maschine dreht sich um Ihren Körper und sammelt Bilder von Herz und Brust. Einige Walk-in-Kliniken werben können Herz-Scans, die für Kalkablagerungen in den Arterien zu suchen, die zeigen, dass Sie in Gefahr, einen Herzinfarkt kann. Allerdings sind diese Scans nicht für die meisten Menschen zu empfehlen, da die Informationen, die sie nicht oft nützlich.
  • Cardiac Magnetresonanz-Tomographie (MRT). In einer Kardio-MRT, sie liegen auf einem Tisch in einem langen schlauchartigen Maschine, die ein Magnetfeld erzeugt. Das Magnetfeld ausrichtet atomaren Teilchen in einigen Ihrer Zellen. Wenn die Radiowellen zu diesen ausgerichteter Teilchen ausgestrahlt werden, erzeugen sie Signale, die gemäß der Art des Gewebes sind unterschiedlich. Bilder des Herzens werden aus diesen Signalen erstellt, die Ihr Arzt wird schauen, um festzustellen, die Ursache Ihrer Herzleiden.

Siehe auch

Behandlungen und Medikamente

Herzkrankheit Behandlungen variieren. Sie müssen Änderungen des Lebensstils, Medikamente, Operation oder andere medizinische Verfahren als Teil der Behandlung.

Kardiovaskuläre Erkrankungen Behandlungen
Das Ziel bei der Behandlung von Erkrankungen der Arterien (Herz-Kreislauf-Krankheit) ist oft verengten Arterien, die Ihre Symptome verursachen öffnen. Je nachdem, wie stark die Blockaden in den Arterien sind, kann die Behandlung gehören:

  • Änderungen des Lebensstils. Ob Ihr Herzkrankheit leichter oder schwerer ist, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Arzt wird Änderungen des Lebensstils als Teil Ihrer Behandlung empfehlen. Änderungen des Lebensstils gehören Essen eine fettarme und salzarme Ernährung, immer mindestens 30 Minuten moderate Bewegung an den meisten Tagen der Woche, das Rauchen, und die Begrenzung, wie viel Alkohol Sie trinken.
  • Medikamente. Sollten Änderungen des Lebensstils allein nicht genug sind, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, um Ihr Herz Krankheit zu kontrollieren. Diese könnten Medikamente, um den Blutdruck, wie Diuretika, Angiotensin-Converting-Enzym (ACE)-Hemmer oder Betablocker senken; blutverdünnende Medikamente wie Aspirin täglich Therapie oder Cholesterin-senkende Medikamente wie Statine oder Fibrate.
  • Medizinische Verfahren oder Operationen. Wenn Medikamente nicht genug sind, ist es möglich, Ihr Arzt wird Ihnen spezielle Verfahren oder eine Operation, um die Blockaden in deinem Herzen zu löschen. Ein gemeinsames Verfahren ist die koronare Angioplastie, die, indem ein Katheter in eine Arterie im Arm oder in der Leistengegend und Einfädeln eines kleinen Ballons zu den blockierten Arterie und Aufblasen es um die Arterie zu öffnen durchgeführt wird. Eine kleine Metallspirale als ein Stent oft in der Arterie während der Angioplastie angeordnet. Der Stent hilft, die Arterie offen.

    Manchmal eine invasive Prozedur, Koronararterien-Bypass-Chirurgie, ist notwendig. In diesem Verfahren, eine Vene aus einem anderen Teil des Körpers - in der Regel Ihr Bein - wird verwendet, um den gesperrten Abschnitt der Arterie zu umgehen.

Herzrhythmusstörungen Behandlungen
Abhängig von der Schwere Ihrer Erkrankung, kann Ihr Arzt empfehlen einfach Manöver oder Medikamente, um Ihre Herzrhythmusstörungen. Es ist auch möglich, Sie werden ein Medizinprodukt oder eine Operation benötigen, wenn Ihr Zustand ist ernst.

  • Vagal Manöver. Möglicherweise können einige Herzrhythmusstörungen durch die Verwendung bestimmter Manöver, die mit angehaltenem Atem und Anstrengung, Dunking Ihr Gesicht in Eiswasser oder Husten gehören zu stoppen. Ihr Arzt kann in der Lage sein andere Manöver empfehlen einen schnellen Herzschlag verlangsamen. Diese Manöver beeinflussen das Nervensystem, die Ihren Herzschlag steuert (Vagus-Nerven), die oft die Ursache Ihrer Herzfrequenz zu verlangsamen. Versuchen Sie nicht, irgendwelche Manöver ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.
  • Medikamente. Menschen, die einen schnellen Herzschlag haben kann gut auf antiarrhythmische Medikamente. Obwohl sie nicht heilen das Problem, können sie Folgen Ihrer Herz schlagen schnell zu reduzieren oder zu verlangsamen das Herz, wenn eine Episode auftritt. Es ist wichtig, jede antiarrhythmische Medikation genau wie von Ihrem Arzt verordnet, um Komplikationen zu vermeiden nehmen.
  • Medizinische Verfahren. Zwei gemeinsame Verfahren zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen sind Kardioversion und Ablation. In Kardioversion wird ein elektrischer Schock verwendet werden, um Ihr Herz zu seiner regelmäßigen Rhythmus zurückgesetzt. Normalerweise ist dies mit Paddeln auf der Brust, die einen elektrischen Schlag in einer überwachten Umgebung liefern kann platziert getan. Sie sind Medikamente zur Sedierung Sie während des Verfahrens gegeben, so gibt es keine Schmerzen. In Ablation, werden ein oder mehrere Katheter durch die Blutgefäße zu Ihrem inneren Herzen gefädelt. Sie sind auf die Bereiche Ihres Herzens von Ihrem Arzt als Ursache Ihrer Arrhythmie identifiziert positioniert. Elektroden an der Katheterspitze zerstören (Ablation) einen kleinen Fleck von Herzgewebe und schaffen eine elektrische Block entlang des Weges die Ursache Ihrer Arrhythmie ist.
  • Herzschrittmacher oder implantierbare Kardioverter-Defibrillatoren (ICDs). In einigen Fällen kann Ihr Arzt empfehlen, die einen Herzschrittmacher oder ICD implantiert, um Ihren Herzschlag zu regulieren. Herzschrittmacher elektrische Impulse aussenden zu beschleunigen Ihren Herzschlag, wenn es zu langsam wird, und ICDs kann eine schnelle oder chaotischen Herzschlag mit einem ähnlichen Typ des elektrischen Impuls, wie in Kardioversion verwendet korrigieren. Die Operation, um jedes Gerät zu implantieren ist relativ gering und erfordert in der Regel nur ein paar Tage der Erholung.
  • Chirurgie. Für schwere Herzrhythmusstörungen, oder für diejenigen mit einem zugrunde liegenden Ursachen wie einem Herzfehler kann ein chirurgischer Eingriff eine Option sein. Da die Operationen, um Herzrhythmusstörungen zu korrigieren offenen Herzen Verfahren, erfordern manchmal mehrere Monate für die Wiederherstellung sind, ist eine Operation oft das letzte Mittel Behandlungsoption.

Herzfehler Behandlungen
Manche Herzfehler sind gering und erfordern keine Behandlung, während andere regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, Medikamente oder sogar eine Operation erfordern. Je nachdem, was Herzfehler haben und wie schwer es ist, Ihre Behandlung könnten gehören:

  • Medikamente. Einige milde angeborenen Herzfehlern, vor allem später in der Kindheit oder im Erwachsenenalter gefunden wird, kann mit Medikamenten, die das Herz effizienter arbeiten helfen behandelt werden.
  • Spezielle Verfahren mit Kathetern. Einige Leute haben jetzt ihre angeborenen Herzfehlern repariert mit Katheterisierung Techniken, die die Reparatur ohne chirurgisch Öffnen der Brust und Herz gemacht werden können. In Verfahren, die man mit Katheterisierung werden kann, fügt der Arzt einen dünnen Schlauch (Katheter) in eine Beinvenen und führt es in das Herz mit Hilfe von Röntgenbildern. Sobald der Katheter an der Stelle des Defekts angeordnet wird, werden kleine Werkzeuge durch den Katheter in das Herz geschraubt, um den Defekt zu reparieren.
  • Operation am offenen Herzen. In einigen Fällen kann Ihr Arzt durchführen Operation am offenen Herzen, um zu versuchen, um Ihre Herzfehler reparieren. Diese Operationen sind wichtige medizinische Verfahren und erfordern manchmal eine lange Erholungszeit. Es ist möglich, Sie werden mehrere Operationen über mehrere Jahre brauchen, um den Defekt zu behandeln.
  • Herztransplantation. Ein schwerer Herzfehler nicht repariert werden kann, kann eine Herztransplantation eine Option sein.

Kardiomyopathie Behandlungen
Die Behandlung von Kardiomyopathie variiert je nachdem, welche Art der Kardiomyopathie Sie haben und wie ernst es ist. Die Behandlungen können gehören:

  • Medikamente. Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben, die Ihr Herz pumpt Fähigkeit, wie ACE-Hemmer oder Angiotensin-II-Rezeptor-Blocker verbessern können. Beta-Blocker, die das Herz langsamer und weniger kraftvoll schlagen wird, dazu beitragen, die Belastung.
  • Medizinische Geräte. Wenn Sie Kardiomyopathie haben, kann die Behandlung gehören eine spezielle Schrittmacher, die die Kontraktionen koordiniert zwischen den linken und rechten Ventrikel des Herzens, die Verbesserung des Herzens Pumpleistung. Wenn Sie mit einem Risiko von schweren Herzrhythmusstörungen, ein implantierbarer Kardioverter-Defibrillator (ICD) sind kann eine Option sein. ICDs sind kleine Geräte, in die Brust implantiert, um kontinuierlich zu überwachen Ihren Herzrhythmus und liefern elektrische Schocks, wenn nötig, um abnormal, schnelle Herzschläge zu kontrollieren. Die Geräte können auch als Schrittmacher arbeiten.
  • Herztransplantation. Falls Sie an einer schweren Kardiomyopathie und Medikamente können nicht kontrollieren, Ihre Symptome, kann eine Herztransplantation notwendig sein.

Herz-Infektion Behandlungen
Die erste Behandlung für Herz-Infektionen wie Perikarditis, Endokarditis oder Myokarditis ist oft Medikamente, die können gehören:

  • Antibiotika. Wenn Ihr Zustand durch Bakterien verursacht wird, wird Ihr Arzt Antibiotika verschreiben. Antibiotika werden durch eine intravenöse (IV)-Linie für zwei bis sechs Wochen, je nachdem, wie schwer die Infektion ist gegeben.
  • Medikamente, die Ihren Herzschlag regulieren. Wenn die Infektion Ihren Herzschlag beeinflusst hat, kann Ihr Arzt verschreiben Medikamente wie Angiotensin-Converting-Enzym (ACE)-Hemmer oder Betablocker zur Normalisierung Ihren Herzschlag.

Wenn dein Herz Infektion schwerwiegend ist und Schäden dein Herz, können Sie operiert werden müssen, um den beschädigten Teil deines Herzens zu reparieren.

Herzklappenfehler Behandlungen
Obwohl Behandlungen für Herzklappenerkrankungen können variieren je nachdem, was Ventil betroffen ist und wie schwer Ihr Zustand ist, Behandlungsmöglichkeiten in der Regel:

  • Medikamente. Es ist möglich, Ihre Herzklappenerkrankungen, wenn mild, mit Medikamenten verwaltet werden können. Häufig verschriebene Medikamente für Herzklappenerkrankungen gehören Medikamente, um Ihre Blutgefäße (Vasodilatatoren), Medikamente zu öffnen, um dein Cholesterin zu senken (Statine), Medikamente, die Wassereinlagerungen (Diuretika) und blutverdünnende Medikamente (Antikoagulanzien) zu reduzieren.
  • Ballonvalvuloplastie. Dieses Verfahren wird manchmal als eine Behandlung für Klappenstenose verwendet. Während dieser Prozedur, Fäden mit Ihrem Arzt ein Röhrchen durch eine Vene im Bein und bis zu Ihrem Herzen. Aufgeblasenen Ballon wird durch die Öffnung des verengten Pulmonalklappe platziert. Ihr Arzt dann bläst den Ballon, die Öffnung der verengten Pulmonalklappe und die Erhöhung der zur Verfügung stehende Fläche für den Blutfluss.
  • Ventil Reparatur oder Ersatz. Wenn Ihr Zustand ist schwerer, können Sie operiert werden müssen, um es zu korrigieren. Ihr Arzt kann in der Lage sein, um das Ventil zu reparieren. Wenn das Ventil nicht repariert werden kann, kann es mit einem Ventil, das aus synthetischen Materialien hergestellt ist ersetzt werden.

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Lifestyle und Hausmittel

Herzkrankheit verbessert werden kann - oder sogar verhindert werden - indem sie bestimmte Änderungen des Lebensstils. Die folgenden Änderungen können helfen, wer seine oder ihre Herzgesundheit verbessern will:

  • Aufhören zu rauchen. Rauchen ist ein wichtiger Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen, insbesondere Atherosklerose. Nikotin verengt die Blutgefäße und Kräfte dein Herz härter arbeiten, und Kohlenmonoxid reduziert Sauerstoff im Blut und schädigt die Schleimhaut der Blutgefäße. Wenn Sie rauchen, ist Aufgeben der beste Weg, um das Risiko von Herzerkrankungen und deren Komplikationen zu reduzieren.
  • Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck. Fragen Sie Ihren Arzt für eine Blutdruckmessung mindestens alle zwei Jahre. Er oder sie kann empfehlen häufigere Messungen wenn Ihr Blutdruck höher als normal ist, oder Sie haben eine Geschichte von Herzerkrankungen. Optimal Blutdruck weniger als 120 systolischen und diastolischen 80, wie in Millimeter Quecksilber (mm Hg) gemessen.
  • Überprüfen Sie Ihre Cholesterin. Fragen Sie Ihren Arzt für eine Grundlagenstudie Cholesterin-Test, wenn Sie in Ihrem 20er und sind dann mindestens alle fünf Jahre. Wenn Ihre Testergebnisse nicht innerhalb wünschenswert reicht, kann Ihr Arzt empfehlen häufigere Messungen. Die meisten Menschen sollten für einen LDL-Wert unter 130 Milligramm pro Deziliter (mg / dL) oder 3,4 Millimol pro Liter (mmol / l) anzustreben. Wenn Sie andere Risikofaktoren für Herzerkrankungen haben, können Sie Ihr Ziel LDL unter 100 mg / dL (2,6 mmol / L). Wenn Sie bei sehr hohen Risiko von Herzerkrankungen sind - wenn Sie bereits haben, einen Herzinfarkt oder Diabetes haben, zum Beispiel - Ihr Ziel LDL-Spiegel unter 70 mg / dL (1,8 mmol / L).
  • Diabetes unter Kontrolle zu halten. Wenn Sie Diabetes haben, enge Blutzuckereinstellung können dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen.
  • Holen Sie sich bewegen Wenn Sie Herzkrankheit haben, hilft Übung, die Sie erreichen und aufrechtzuerhalten, ein gesundes Gewicht und Kontrolle Diabetes, erhöhter Cholesterinspiegel und hoher Blutdruck -. Alle Risikofaktoren für Herzerkrankungen. Wenn Sie eine Herzrhythmusstörung oder Herzfehler haben, kann es einige Einschränkungen bezüglich der Aktivitäten, die Sie tun können, so sicher sein, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Mit Ihrem Arzt OK, für 30 bis 60 Minuten körperliche Aktivität an den meisten Tagen der Woche anzustreben. Auch wenn Sie es nicht schaffen Zeit für eine 30 - bis 60-minütige Trainingseinheit, können Sie dennoch von Aufbrechen Ihrer Tätigkeit in mehrere 10-minütige Sitzungen profitieren.
  • Gesunde Lebensmittel zu essen Ein Herz-gesunde Ernährung auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukte Basis -. Und arm an gesättigten Fettsäuren, Cholesterin und Natrium - kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren, Blutdruck und Cholesterin. Essen ein oder zwei Portionen Fisch pro Woche ist auch von Vorteil.
  • Pflegen Sie ein gesundes Gewicht. Übergewicht erhöht das Risiko von Herzerkrankungen. Der Gewichtsverlust ist besonders wichtig für Menschen, die große Bauchumfang haben - mehr als 40 Zoll (101,6 cm oder cm) für Männer und mehr als 35 Zoll (88,9 cm) für Frauen - weil die Menschen mit dieser Körperform eher Diabetes zu entwickeln und Herzerkrankungen.
  • Verwalten Stress. Reduzieren Sie Stress so weit wie möglich. Üben Sie gesunde Techniken zur Bewältigung von Stress, wie Muskelentspannung und tiefe Atmung.
  • Gute Hygiene Gewohnheiten. Aufenthalt weg von anderen Menschen, wenn sie krank sind und regelmäßig die Hände zu waschen kann nicht nur verhindern, sondern auch Herz-Infektionen kann verhindern, virale oder bakterielle Infektionen, Stress für das Herz, wenn Sie bereits an einer Herzkrankheit leiden kann. Auch kann Zähneputzen und Zahnseide Ihre Zähne regelmäßig Keime im Mund aus, die ihren Weg zu Plaques in Ihrem Herzen, das Herz-Kreislauf-Krankheit verschlimmern könnte.
  • Holen Sie sich eine Grippeschutzimpfung. Wenn Sie Herz-Kreislauf-Erkrankung haben, können Sie in einem größeren Risiko, einen Herzinfarkt sollten Sie die Grippe zu fangen sind. Immer eine Grippeschutzimpfung sinkt dieses Risiko.

Neben gesunden Lebensstil ändert, erinnere mich an die Wichtigkeit von regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen. Früherkennung und Behandlung kann die Bühne für eine Lebensdauer von besseren Herzgesundheit gesetzt.

Siehe auch

Alternative Medizin

Es gibt mehrere alternative Medikamente, die wirksam bei der Senkung des Cholesterin-und Verhinderung bestimmter Arten von Herzerkrankungen, einschließlich kann:

  • Blond Flohsamen
  • Coenzym Q10
  • Leinsamen
  • Hafer und Haferkleie
  • Omega-3-Fettsäuren
  • Pflanze und Sterole, wie Beta-Sitosterin und Sitostanol

Wie bei jedem alternative Medizin, mit Ihrem Arzt sprechen, bevor irgendwelche neuen Ergänzungen zu Ihrem Behandlungsplan. Auch natürliche Medikamente und pflanzliche Präparate können mit Medikamenten interagieren du nimmst.

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Der Umgang und die Unterstützung

Sie fühlen sich frustriert, verärgert oder überfordert nach dem Lernen Sie oder Ihre Liebsten hat Herzerkrankungen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten zu helfen, zu bewältigen mit Herzerkrankungen oder Ihre Kondition verbessern. Dazu gehören:

  • Kardiologische Rehabilitation. Für Menschen, die Herz-Kreislauf-Krankheit zu haben, die einen Herzinfarkt verursacht hat oder verlangt hat, um eine korrekte Chirurgie, Herz-Rehabilitation wird oft als ein Weg, um die Behandlung und die Genesung beschleunigen verbessern empfohlen. Kardiologische Rehabilitation ist ein Programm, oft in Phasen, die verschiedenen Ebenen der überwachten Bewegung, Ernährungsberatung, emotionale Unterstützung und die Unterstützung und Aufklärung über Änderungen des Lebensstils, um Ihre Risiken von Herzproblemen reduzieren beinhalten aufgeteilt.
  • Selbsthilfegruppen. Herauszufinden, dass Sie oder eines geliebten Menschen hat Herzkrankheit kann zermürbend. Drehen an Freunde und Familie für die Unterstützung ist wichtig, aber wenn Sie brauchen mehr Hilfe zu finden, mit Ihrem Arzt sprechen über den Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe. Sie können feststellen, dass das Sprechen über Ihr Anliegen mit anderen, erleben die gleichen Schwierigkeiten helfen können.
  • Fortsetzung Vorsorgeuntersuchungen. Wenn Sie einen wiederkehrenden oder chronischen Herzleiden haben, ist es eine gute Idee, regelmäßig zu überprüfen, sich mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie richtig Verwaltung Ihrer Herzerkrankung ist. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen helfen kann Ihr Arzt entscheiden, ob Sie Ihre Behandlung ändern müssen, und kann helfen, fangen neue Probleme frühzeitig, wenn sie auftreten. Wenn Sie die Eltern eines Kindes mit Herzerkrankungen sind, ist es eine gute Idee, ermutigen Sie Ihr Kind regelmäßig zu besuchen sein oder ihr Arzt einen Herzfehler im Erwachsenenalter zu überwachen.

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Vorbeugung

Bestimmte Arten von Herzerkrankungen, wie Herzfehler, kann nicht verhindert werden. Sie können jedoch helfen, viele andere Arten von Herzerkrankungen, indem sie die gleichen Veränderungen im Lebensstil, die Ihr Herz Krankheit verbessern kann, wie zB:

  • Beenden Sie das Rauchen
  • Kontrollieren Sie anderen gesundheitlichen Bedingungen, wie hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes
  • Übung mindestens 30 Minuten pro Tag an den meisten Tagen der Woche
  • Essen Sie eine Diät, die arm an Salz und gesättigten Fettsäuren ist
  • Pflegen Sie ein gesundes Gewicht
  • Reduzieren Sie Stress und verwalten
  • Auf gute Hygiene achten

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