Periphere Neuropathie

Bestimmung

Periphere Neuropathie, ein Ergebnis von Nervenschäden, oft verursacht Schwäche, Taubheit und Schmerzen, in der Regel in Ihren Händen und Füßen, aber es kann auch in anderen Bereichen des Körpers auftreten.

Menschen im Allgemeinen beschreiben den Schmerz von peripherer Neuropathie wie Kribbeln oder Brennen, während sie den Verlust der Empfindung, das Gefühl des Tragens einer dünnen Strumpf oder Handschuh vergleichen kann.

Periphere Neuropathie kann von Problemen wie traumatische Verletzungen, Infektionen, Stoffwechselstörungen und Exposition gegenüber Toxinen führen. Eine der häufigsten Ursachen Diabetes ist.

In vielen Fällen, periphere Neuropathie Symptome mit der Zeit zu verbessern, insbesondere, wenn die Bedingung von einer zugrundeliegenden Erkrankung, die behandelt werden können, verursacht wird. Eine Reihe von Medikamenten verwendet werden, um die schmerzhaften Symptome von peripherer Neuropathie zu reduzieren.

Symptome

Die Nerven des peripheren Nervensystems senden Informationen aus Ihrem Gehirn und Rückenmark (zentrales Nervensystem) auf alle anderen Teile des Körpers und wieder zurück.

Nerven, die durch periphere Neuropathie betroffen werden können, umfassen:

  • Sensorische Nerven, die Empfindungen wie Wärme, Schmerz-oder Berührungsempfindlichkeit erhalten
  • Motor Nerven, die steuern, wie Ihre Muskeln bewegen
  • Autonome Nerven, dass die Kontrolle Funktionen wie Blutdruck, Herzfrequenz, Verdauung und Blasenfunktion

Am häufigsten beginnt peripherer Neuropathie in der längsten Nerven, die die Nerven, die zu den Zehen zu erreichen sind. Symptome variieren, je nachdem, welche Arten von Nerven betroffen sind. Anzeichen und Symptome können sein:

  • Schrittweise Beginn der Taubheit und Kribbeln in den Füßen oder Händen, die nach oben ausbreiten können, in die Beine und Arme
  • Brennende Schmerzen
  • Sharp, stach oder Elektro-Schmerz
  • Extreme Empfindlichkeit auf Berührung, sogar leichte Berührung
  • Haut, Haare oder Nägel Veränderungen
  • Mangelnde Koordination
  • Muskelschwäche oder Lähmungen, wenn motorischen Nerven betroffen sind
  • Hitze-Intoleranz, wenn vegetativen Nerven betroffen sind
  • Darm, Blase oder Verdauungsprobleme, wenn vegetativen Nerven betroffen sind
  • Änderungen in Blutdruck, Schwindel oder Benommenheit verursachen, wenn vegetativen Nerven betroffen sind

Periphere Neuropathie kann sich auf einer Nervenzelle (Mononeuropathie), zwei oder mehr Nerven in verschiedenen Bereichen (multiple Mononeuropathie) oder viele Nerven (Polyneuropathie).

Wann zum Arzt
Suchen Sie einen Arzt sofort, wenn Sie eine ungewöhnliche Kribbeln, Schwäche oder Schmerzen in Händen oder Füßen bemerken. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung bietet die beste Chance für die Steuerung Ihrer Symptome und die Verhinderung weiterer Schäden an Ihrem peripheren Nerven.

Wenn Ihre Symptome mit Ihren Schlaf stören oder Sie fühlen sich depressiv, kann Ihr Arzt oder Schmerz-Spezialist in der Lage, Behandlungen, die helfen können vorschlagen.

Siehe auch

Ursachen

Es ist nicht immer einfach, die Ursache der peripheren Neuropathie zu lokalisieren, da eine Reihe von Faktoren Neuropathien verursachen können. Zu diesen Faktoren gehören:

  • Alkoholismus. Viele Alkoholiker peripherer Neuropathie entwickeln, weil sie arm Ernährung zu entscheiden, was zu Vitaminmangel zu machen.
  • Autoimmunerkrankungen. Zu diesen Krankheiten zählen Sjögren-Syndrom, Lupus, rheumatoider Arthritis, Guillain-Barre-Syndrom, chronische entzündliche demyelinisierende Polyneuropathie und nekrotisierende Vaskulitis.
  • Diabetes. Bei Schäden an mehreren Nerven auftritt, häufig die Ursache ist Diabetes. Mindestens die Hälfte aller Menschen mit Diabetes entwickeln eine Art von Neuropathie. Mehrere Formen von diabetischer Neuropathie existieren. Einige auftreten aufgrund von Diabetes und andere sind mit ihm verbunden.
  • Die Exposition gegenüber Giften. Exposition gegenüber Giften kann einige giftige Substanzen wie Schwermetalle oder Chemikalien.
  • Medikamente. Bestimmte Medikamente, insbesondere solche zur Behandlung von Krebs (Chemotherapie), kann dazu führen, periphere Neuropathie.
  • Infektionen. Bestimmte virale oder bakterielle Infektionen verursachen können periphere Neuropathie, einschließlich Lyme-Borreliose, Gürtelrose (Varizella-zoster), Epstein-Barr-Virus, Hepatitis C, Lepra, Diphtherie und HIV.
  • Erbkrankheiten. Erkrankungen wie Charcot-Marie-Tooth-Krankheit sind erblich Arten von Neuropathie.
  • Trauma oder Druck auf den Nerv. Traumata, wie Kfz-Unfälle, Stürze oder Sportverletzungen können durchtrennen oder beschädigen peripheren Nerven. Nerve Druck kann man aus einem gegossenen oder Krücken, verbringen eine lange Zeit in einer unnatürlichen Position oder Wiederholen einer Bewegung viele Male, wie Schreiben führen.
  • Tumoren. Wucherungen bilden können direkt auf die Nerven selbst oder Tumoren können Druck auf die umliegenden Nerven setzen. Beide bösartig (maligne) und noncancerous (benigne) Tumore können eine periphere Neuropathie beitragen.

    Paraneoplastische Syndrome mit Krebsarten und kann auch dazu führen, Neuropathie.

  • Vitaminmangel. B-Vitamine, einschließlich B-1, B-6 und B-12, sind besonders wichtig für Gesundheit der Nerven. Vitamin E und Niacin sind auch entscheidend für die Gesundheit der Nerven. Nicht genug dieser Vitamine in Ihrem System kann dazu führen, periphere Neuropathie.
  • Andere Krankheiten. Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, Erkrankungen des Bindegewebes, eine Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) und Amyloidose kann auch dazu führen, periphere Neuropathie.

Siehe auch

Risikofaktoren

Periphere Neuropathie Risikofaktoren gehören:

  • Diabetes, insbesondere wenn Ihr Blutzuckerspiegel schlecht kontrolliert werden
  • Der Missbrauch von Alkohol
  • Vitaminmangel, vor allem B-Vitamine
  • Infektionen, wie Borreliose, Gürtelrose (Varizella-zoster), Epstein-Barr-Virus, Hepatitis C und HIV
  • Autoimmunerkrankungen, wie rheumatoide Arthritis und Lupus, in denen Sie Ihr Immunsystem angreift eigene Gewebe
  • Nieren-, Leber-oder Schilddrüsenerkrankungen
  • Die Exposition gegenüber Toxinen
  • Repetitive körperlicher Belastung, wie wiederholte die gleiche Bewegung für längere Zeit, möglicherweise während berufliche Tätigkeiten

Komplikationen

Periphere Neuropathie. Trauma oder Druck auf den Nerv.
Periphere Neuropathie. Trauma oder Druck auf den Nerv.

Komplikationen einer peripheren Neuropathie können gehören:

  • Statt Gefühl. Weil Teile des Körpers kann taub, können Sie weniger wahrscheinlich, dass Temperaturänderungen oder Schmerz empfinden. Dies kann Sie anfälliger für Verbrennungen oder Hautverletzungen.
  • Infektion. Achten Sie auf Ihre Füße, sowie alle anderen Bereichen fehlt üblichen Temperatur überprüfen, regelmäßig so, dass man kleinere Verletzungen zu behandeln, bevor sie infiziert werden. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Diabetes, die mehr heilen langsam neigen.

Vorbereitung für den Termin

Du bist wahrscheinlich durch Ihren Hausarzt oder einen Hausarzt zu starten. Allerdings können Sie dann zu einem Arzt in Störungen des Nervensystems (Neurologe) ausgebildet bezeichnet werden.

Um das Beste aus Ihren Termin zu machen, ist es eine gute Idee, um anzukommen vorbereitet. Hier einige Informationen, die Ihnen helfen bereit für den Termin, und zu wissen, was Sie von Ihrem Arzt erwarten.

Was Sie tun können

  • Schreiben Sie alle Symptome, die Sie erleben, sind auch etwaige scheinen in keinem Zusammenhang mit der Grund, aus dem Sie den Termin geplant kann.
  • Machen Sie eine Liste aller Medikamente, Vitamine und Mineralstoffe du nimmst.
  • Stellen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund, mit Ihnen zu kommen, falls möglich. Manchmal kann es schwierig sein, alle von den Informationen, die Sie während eines Termins erinnern. Jemand, der Sie begleitet erinnern sich vielleicht etwas, was Sie verpasst haben oder vergessen.
  • Notieren Sie sich Fragen an Ihren Arzt fragen.

Vorbereiten einer Liste von Fragen kann Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Zeit mit Ihrem Arzt. Für periphere Neuropathie, sind einige grundlegende Fragen an Ihren Arzt:

  • Was ist die wahrscheinlichste Ursache für meine Symptome?
  • Gibt es noch andere mögliche Ursachen für meine Symptome?
  • Welche Arten von Tests brauche ich? Haben diese Tests erfordern keine besondere Vorbereitung?
  • Ist diese Bedingung vorübergehende oder dauerhafte?
  • Welche Behandlungen stehen zur Verfügung, und welche empfehlen Sie?
  • Welche Arten von Nebenwirkungen kann ich von der Behandlung erwarten?
  • Gibt es Alternativen zu den primären Ansatz, den Sie vorschlagen?
  • Ich habe andere Erkrankungen. Wie kann ich am besten verwalten sie zusammen?
  • Muss ich irgendwelche Aktivitäten zu beschränken?
  • Gibt es eine generische Alternative zu dem Medikament verschreiben Sie?
  • Gibt es Broschüren oder anderen gedruckten Material, das ich mit nach Hause nehmen kann? Welche Websites empfehlen Sie?

Zusätzlich zu den Fragen, die Sie vorbereitet haben, Ihren Arzt fragen, zögern Sie nicht, Fragen während Ihres Termins jederzeit, dass Sie etwas nicht verstehen fragen.

Was kann man von Ihrem Arzt erwarten
Ihr Arzt wird wahrscheinlich fragen Sie eine Reihe von Fragen, wie zB:

  • Haben Sie zugrunde liegenden gesundheitlichen Bedingungen, wie Diabetes oder Nierenerkrankungen?
  • Wann hast du beginnen Symptome?
  • Ihre Symptome gewesen kontinuierlich oder gelegentlich?
  • Wie stark sind Ihre Symptome?
  • Gibt es etwas scheinen, Ihre Symptome zu verbessern?
  • Was, wenn überhaupt, scheint sich Ihre Symptome verschlimmern?

Untersuchungen und Diagnostik

Periphere Neuropathie ist nicht eine einzelne Krankheit, sondern ein Symptom mit vielen möglichen Ursachen. Aus diesem Grund kann es schwierig sein zu bestimmen. Ihr Arzt muss, um festzustellen, wo der Nerv Schaden ist und was es verursacht.

Vorbereitung für den Termin. Vitaminmangel.
Vorbereitung für den Termin. Vitaminmangel.

Diagnose erfordert in der Regel:

  • Eine vollständige Anamnese. Wird Ihr Arzt Ihre medizinische Geschichte zu überprüfen, einschließlich Ihre Symptome, Ihr Lebensstil, Kontakt mit Toxinen, Trinkgewohnheiten und eine Familiengeschichte von Nervensystems (neurologische) Krankheiten.
  • Neurologische Untersuchung. Ihr Arzt kann überprüfen Sie Ihre Sehnenreflexe, Ihre Muskelkraft und Ton, Ihre Fähigkeit, bestimmte Empfindungen fühlen und Ihre Körperhaltung und Koordination.
  • Körperliche Untersuchung. Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchführen.

Ihr Arzt kann Tests, einschließlich:

  • Blutuntersuchungen. Möglicherweise haben Blutuntersuchungen auf Vitamin-und Blutzuckerspiegel messen. Blutuntersuchungen können auch überprüfen, Körperfunktionen, wie Schilddrüsen-, Leber-und Nierenfunktion.
  • Bildgebende Untersuchungen. Ihr Arzt kann beantragen, bildgebende Untersuchungen wie eine Computertomographie-Scan oder Kernspintomographie, für Bandscheibenvorfälle, Tumore oder andere Anomalien zu suchen.
  • Nerve Funktionstests. Können Sie die Funktion der Nerven Tests während Ihre Auswertung haben. Elektromyographie, eine Art von Nerven-Funktionstest, zeichnet die elektrische Aktivität in den Muskeln um festzustellen, ob Ihre Schwäche durch Muskelschäden oder Nervenschäden hervorgerufen wird.

    Diese können Sie auch haben Nervenleitgeschwindigkeit Studien, die, wie Sie Ihre Nerven und Muskeln, um kleine elektrische Reize reagieren zu beurteilen. In einer Nervenleitgeschwindigkeit Studie, sendet eine Sonde elektrische Signale an einen Nerv und eine Elektrode entlang des Nervs Weg gelegt aufzeichnet des Nervs Reaktion auf die Signale.

  • Nervenbiopsie. Ihr Arzt kann dieses Verfahren empfehlen, zu versuchen, festzustellen, was die Nerven beschädigt. In einer Nervenbiopsie, entfernt der Arzt einen kleinen Teil eines Nervs und prüft sie auf Anomalien.
  • Hautbiopsie. Sie kann manchmal eine Hautbiopsie haben, in denen Ihr Arzt einen kleinen Teil der Haut, um die Nervenenden auf Anzeichen von Anomalien untersuchen entfernt.
  • Lumbalpunktion. Ärzte können führen eine Lumbalpunktion (Lumbalpunktion), um Ihre Liquor auf Anzeichen von Krankheiten, die verursachen können periphere Neuropathie zu untersuchen.

Siehe auch

Behandlungen und Medikamente

Ein Ziel der Behandlung ist es, den Zustand Ursache Ihrer Neuropathie verwalten. Wenn die zugrunde liegende Ursache behoben ist, die Neuropathie verbessert oft auf seine eigenen. Ein weiteres Ziel der Behandlung ist, um die schmerzhaften Symptome zu lindern.

Medikamente
Viele Arten von Medikamenten verwendet werden, um den Schmerz der peripheren Neuropathie, einschließlich lindern:

  • Schmerzmittel. Leichte Symptome können durch over-the-counter Schmerzmittel wie nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente gelindert werden. Weitere schweren Symptome, kann Ihr Arzt empfehlen verschreibungspflichtige Schmerzmittel.

    Medikamente mit Opioiden wie Tramadol (Ultram ER) oder Oxycodon (Roxicodone), kann zu Abhängigkeit und Sucht führen, so dass diese Medikamente in der Regel vorgeschrieben sind nur, wenn andere Behandlungen scheitern.

  • Anti-Anfall Medikamente. Medikamente wie Gabapentin (Gralise, Neurontin), Topiramat (Topamax), Pregabalin (Lyrica), Carbamazepin (Carbatrol, Tegretol) und Phenytoin (Dilantin, Phenytek) wurden ursprünglich entwickelt, um Epilepsie zu heilen. Doch auch Ärzte oft verschreiben sie für Nervenschmerzen. Nebenwirkungen können Schläfrigkeit und Benommenheit verursachen.
  • Immunsuppressive Medikamente. Medikamente, um Ihr Immunsystem reagiert, wie Prednison, Cyclosporin (Sandimmun) und Azathioprin (Imuran, Azasan) zu reduzieren, können die Menschen mit Autoimmunerkrankungen helfen.
  • Capsaicin. Eine Creme mit diesem natürlich vorkommende Substanz in Peperoni gefunden kann dazu führen, bescheidene Verbesserungen in periphere Neuropathie Symptome.

    Wie stark gewürzte Speisen, kann es einige Zeit dauern, und die allmähliche Exposition gegenüber dem Hitzegefühl diese Creme schafft gewöhnen. Im Allgemeinen haben Sie an die Hitze zu gewöhnen, bevor Sie Schmerzlinderung erleben können. Ärzte können schlage vor, Sie verwenden diese Creme mit anderen Behandlungen.

  • Lidocain Patch. Dieser Patch enthält das Lokalanästhetikum Lidocain (Xylocain). Sie wenden es auf den Bereich, wo Ihre Schmerzen am stärksten ist, und Sie können bis zu vier Patches pro Tag, um Schmerzen zu lindern. Lidocain kann helfen, Schmerzen zu lindern von peripherer Neuropathie.
  • Antidepressiva. Bestimmte trizyklische Antidepressiva wie Amitriptylin, Doxepin und Nortriptylin (Aventyl, Pamelor), gefunden um Schmerzen zu lindern durch Eingriffe in chemischen Prozessen im Gehirn und Rückenmark, die Ihnen Schmerzen verursachen.

    Der Serotonin-und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer Duloxetin (Cymbalta) und der extended-release Antidepressivum Venlafaxin (Effexor XR) kann auch effektiv zu behandeln den Schmerz von peripherer Neuropathie durch Diabetes verursacht.

    Nebenwirkungen können Mundtrockenheit, Übelkeit, Benommenheit, Schwindel, Appetitlosigkeit und Verstopfung.

Therapien
Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) kann helfen, die Symptome zu lindern. Bei dieser Therapie werden Kleber Elektroden auf der Haut platziert und mit einem leichten elektrischen Strom durch die Elektroden bei unterschiedlichen Frequenzen an. TENS sollte für 30 Minuten täglich für etwa einen Monat angewendet werden.

Menschen mit bestimmten entzündlichen Erkrankungen können von Verfahren wie Plasma-Austausch und intravenöse Immunglobulin, die Aktivität des Immunsystems unterdrücken helfen profitieren.

In Plasma-Austausch, das Blut entfernt wird, entfernt eine Maschine Immunzellen aus dem Blut, und das Blut ist, um Ihren Körper zurückgegeben. In Immunglobulintherapie, sind Sie ein hohes Maß an Proteine, die wie Antikörper funktionieren (Immunglobuline), die dazu beitragen, das Immunsystem die Aktivität gegeben.

Versuchen Sie es mit Hand oder Fuß Zahnspange zur Unterstützung Ihrer Bewegung, wenn Sie Muskelschwäche haben. Möglicherweise müssen Sie auch physikalische Therapie, um Ihre Bewegungen zu verbessern.

Wenn Sie Neuropathien durch Druck auf die Nerven, wie Druck von Tumoren verursacht haben, können Sie operiert werden müssen, um den Druck auf die Nerven zu reduzieren.

Ein Verfahren, mit Infrarot-Therapie kann dazu beitragen, Gefühl in den Füßen von Menschen mit Diabetes. Forscher untersuchen die Auswirkungen von Infrarot-Therapie und eine Therapie, die magnetische Fußsohlen verwendet, um Neuropathie bei Menschen mit Diabetes zu verbessern.

Siehe auch

Lifestyle und Hausmittel

Die folgenden Vorschläge können Ihnen helfen, periphere Neuropathie:

  • Achten Sie auf Ihre Füße, vor allem, wenn Sie Diabetes haben. Überprüfen Sie Ihre Füße täglich auf Anzeichen von Blasen, Schnitte oder Schwielen. Enge Schuhe und Socken verschlimmern können Schmerzen und Kribbeln und kann zu Wunden, die nicht heilen will führen. Tragen Sie weiche, lockere Baumwollsocken und gepolsterte Schuhe. Sie können einen halbkreisförmigen Bügel, die in Sanitätshäusern ist, zu halten Bettdecken aus heiß oder empfindliche Füße.
  • Übung. Fragen Sie Ihren Arzt über eine Routine-Übung, die das Richtige für Sie. Regelmäßige Bewegung, wie Gehen dreimal pro Woche, verringern kann Neuropathie Schmerzen, verbessern Sie Ihre Muskelkraft und helfen, die Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

    Yoga und Tai Chi auch haben gezeigt, dass viele Vorteile, wie zum Beispiel helfen, den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Diabetes zu kontrollieren und zu verbessern Neuropathie Schmerzen haben.

  • Beenden Sie das Rauchen. Zigarettenrauchen kann die Durchblutung beeinflussen, wodurch das Risiko von Fuß-Problemen und anderen Komplikationen Neuropathie.
  • Essen Sie gesunde Mahlzeiten. Wenn Sie ein hohes Risiko der Neuropathie sind oder eine chronische Erkrankung, gesunde Ernährung besonders wichtig ist, um sicherzustellen, dass Sie wichtige Vitamine und Mineralstoffe erhalten. Betonen Sie fettarme Fleisch-und Milchprodukte und gehören viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte in der Ernährung.
  • Vermeiden Sie Alkohol. Alkohol kann verschlechtern Ihre periphere Neuropathie.
  • Überwachen Sie Ihre Blutzuckerwerte. Wenn Sie Diabetes haben, ist es wichtig, dass Sie Ihren Blutzuckerspiegel überwachen. Halten Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle kann dazu beitragen, Ihre Neuropathie.
  • Massieren Sie Ihre Hände und Füße, oder jemand Massage sie für Sie. Massage verbessert die Durchblutung, stimuliert die Nerven und kann vorübergehend lindern Schmerzen.
  • Vermeiden Sie längeren Druck. Nicht halten Sie Ihre Knie gekreuzt oder auf den Ellenbogen Lean für lange Zeiträume. Andernfalls kann es zu neuen Nervenschäden.

Siehe auch

Alternative Medizin

Manche Menschen mit peripherer Neuropathie versuchen komplementären und alternativen Behandlungsmethoden zur Linderung ihrer Symptome. Obwohl Forscher nicht diese Techniken studiert haben so gründlich wie sie die meisten Medikamente haben, sind die folgenden Therapien einige Versprechen gezeigt:

  • Akupunktur. Akupunktur beinhaltet das Einfügen von dünnen Nadeln in verschiedene Punkte auf Ihren Körper. Akupunktur kann Symptome bei Menschen mit peripherer Neuropathie zu reduzieren.

    Allerdings müssen Sie möglicherweise mehrere Akupunktur-Sitzungen, bevor Sie Verbesserung bemerken. Akupunktur wird in der Regel als sicher, wenn sie von einem zertifizierten Arzt mit sterilen Nadeln durchgeführt.

  • Alpha-Liponsäure. Gebrauchte als eine Behandlung für periphere Neuropathie in Europa seit Jahren, kann dieses Antioxidans zur Verringerung der Symptome von peripherer Neuropathie.

    Diskutieren Sie die Verwendung von Alpha-Liponsäure mit Ihrem Arzt, bevor Sie es, weil alpha-Liponsäure Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen können. Andere Nebenwirkungen sind Magenverstimmung und Hautausschlag.

  • Biofeedback. Biofeedback kann helfen, Ihren Stress zu reduzieren und zu bewältigen Schmerzen, die Sie aus dem peripheren Neuropathie auftreten können. Während einer Biofeedback-Sitzung gilt die Therapeutin elektrische Sensoren, um verschiedene Teile des Körpers, um Ihrem Körper die physiologische Reaktion auf Ihre Symptome peripherer Neuropathie überwachen.

    Die Biofeedback-Gerät dann lernen Sie, wie Ihr Körper reagiert mit Hinweisen, wie ein Piepton oder blinkende Lichter. Dieses Feedback kann Ihnen helfen, assoziieren die Reaktion Ihres Körpers mit bestimmten körperlichen Funktionen.

    Sobald Sie auf Reaktionen Ihres Körpers erkennen beginnen, können Sie lernen Möglichkeiten, um die Reaktion durch bestimmte Techniken wie Entspannung oder geführte Bilder zu verringern.

  • Kräuter. Bestimmte Kräuter wie Curcumin, Geranium Öl und Nachtkerzenöl, kann dazu beitragen, Neuropathie Schmerzen bei Menschen mit Diabetes. Auch einige Kräuter interagieren mit Medikamenten, und es ist wichtig, dass alle Kräuter, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen dauern kann.
  • Aminosäuren. Aminosäuren, wie Acetyl-L-Carnitin, kann dazu beitragen, periphere Neuropathie bei Menschen, die einer Chemotherapie unterzogen worden sind und bei Menschen mit Diabetes. Jedoch kann Acetyl-L-Carnitin Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen. Forscher untersuchen die Auswirkungen von Acetyl-L-Carnitin bei Menschen mit peripherer Neuropathie.
  • Fischöl. Unter Fischöl, das Omega-3-Fettsäuren haben, kann helfen, die Entzündung zu verringern, verbessern die Durchblutung und verbessern Neuropathie Symptome bei Menschen mit Diabetes. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Fischöl, wenn Sie die Einnahme von gerinnungshemmenden Medikamenten sind.

Siehe auch

Vorbeugung

Verwalten Rahmenbedingungen
Der beste Weg, um periphere Neuropathie zu verhindern, ist sorgfältig zu verwalten jede Erkrankung, die Sie ein erhöhtes Risiko. Das bedeutet, die Steuerung Ihres Blutzuckerspiegels, wenn Sie Diabetes haben oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt über sichere und wirksame Behandlungen, wenn Sie eventuell ein Problem mit Alkohol haben zu denken.

Als gesunde Lebensführung zu entscheiden
Ob Sie einen medizinischen Zustand haben, eine gesunde Ernährung, die reich an Obst ist, kann Gemüse, Vollkornprodukte und fettarmes Protein helfen, Ihre Nerven gesund.

Zum Beispiel ist Nervenschäden üblich, wenn Sie einen Vitamin-B-12-Mangel haben. Die besten Nahrungsquellen von Vitamin B-12 sind Fleisch, Fisch, Eier, fettarme Milchprodukte und angereicherte Getreide. Wenn Sie ein strenger Vegetarier, angereicherte Getreide sind eine gute Quelle für Vitamin B-12 für Sie, aber Sie können auch mit Ihrem Arzt über die B-12 Ergänzungen zu sprechen.

Regelmäßige Bewegung ist auch wichtig. Wenn möglich, versuchen Sie, mindestens 30 Minuten bis eine Stunde Bewegung mindestens drei Mal pro Woche zu bekommen.

Seien Sie sich bewusst von Faktoren, die dazu führen können Nervenschäden vermeiden Sie diese Tätigkeiten und umweltbedingten Faktoren so weit wie möglich.:

  • Repetitive Bewegungen
  • Beengten Verhältnissen
  • Die Exposition gegenüber giftigen Chemikalien
  • Rauchtabak
  • Trinken übermäßiger Alkoholkonsum