Schmerzen am Handgelenk

Bestimmung

Schmerzen am Handgelenk ist eine gemeinsame Beschwerde. Viele Arten von Schmerzen am Handgelenk durch plötzliche Verletzungen, die in Verstauchungen oder Frakturen. Wie repetitive stress, Arthritis und Karpaltunnelsyndrom - Aber Schmerzen am Handgelenk kann auch durch längerfristige Probleme verursacht werden.

Weil so viele Faktoren, die Schmerzen am Handgelenk führen kann, die Diagnose, die genaue Ursache von langjährigen Schmerzen am Handgelenk kann manchmal schwierig sein. Eine genaue Diagnose ist entscheidend, aber, weil die richtige Behandlung hängt von der Ursache und Schwere der Schmerzen am Handgelenk.

Symptome

Schmerzen am Handgelenk kann variieren, je nachdem, was es verursacht. Zum Beispiel wird Arthrose Schmerzen oft als ähnlich zu einem dumpfen Zahnschmerzen beschrieben, während Sehnenentzündung verursacht in der Regel einen scharfen, stechenden Art von Schmerz. Die genaue Lage Ihrer Schmerzen am Handgelenk kann auch Hinweise darauf, was könnte die Ursache Ihrer Beschwerden zu geben.

Wann zum Arzt
Nicht alle Schmerzen am Handgelenk erfordert medizinische Versorgung. Minor Verstauchungen und Zerrungen, zum Beispiel, in der Regel, um Eis, Ruhe und over-the-counter Schmerzmittel reagieren. Aber wenn Schmerzen und Schwellungen länger als ein paar Tage oder noch schlimmer, einen Arzt aufsuchen. Verzögerungen bei der Diagnose und Behandlung kann zu einer schlechten Heilung, eingeschränkter Bewegungsumfang und langfristige Behinderung führen.

Ursachen

Ihr Handgelenk ist ein komplexes Gelenk aus acht kleinen Knochen in zwei Reihen zwischen den Knochen in den Unterarm und den Knochen in der Hand angeordnet sind. Tough Bänder Bänder verbinden Sie Ihr Handgelenk Knochen zueinander und zu Ihrem Unterarm Knochen und Handknochen. Sehnen befestigen Muskeln zu Knochen. Schäden an einem der Teile des Handgelenks kann zu Schmerzen und Einfluss auf Ihre Fähigkeit, um Ihr Handgelenk und Hand zu benutzen.

Verletzungen

  • Plötzliche Auswirkungen. Handgelenk Verletzungen häufig auftreten, wenn Sie nach vorne auf Ihre ausgestreckte Hand fallen. Dies kann dazu führen, Verstauchungen, Zerrungen und sogar Frakturen. Ein Kahnbeinbruch beinhaltet einen Knochen auf den Daumen Seite des Handgelenks. Diese Art der Fraktur kann nicht zeigen, bis auf X-Strahlen unmittelbar nach der Verletzung.
  • Repetitive Stress Jede Tätigkeit, die sich wiederholende Bewegung des Handgelenks beinhaltet -. Vom Schlagen eines Tennisballs oder Verbeugung ein Cello zu fahren Langlauf - entflammen kann das Gewebe um die Gelenke oder Stress verursachen Knochenbrüche, vor allem wenn man die Bewegung stundenlang ohne Pause durchführen. De Quervain-Krankheit ist eine sich wiederholende Belastung Verletzung, die Schmerzen verursacht an der Basis des Daumens.

Arthritis

  • Osteoarthritis. Generell ist Arthrose im Handgelenk ungewöhnlich, in der Regel, die nur in Menschen, die diese Handgelenk verletzt zu haben in der Vergangenheit. Arthrose durch Abnutzung des Knorpels, der die Enden der Knochen Kissen verursacht. Schmerzen, die an der Basis des Daumens auftritt, kann durch Arthrose verursacht werden.
  • Rheumatoide Arthritis. Eine Störung, bei der das körpereigene Immunsystem greift das eigene Gewebe, ist die rheumatoide Arthritis im Handgelenk häufig. Sollte ein Handgelenk betroffen ist, das andere ist in der Regel auch.
Schmerzen am Handgelenk. Rheumatoide Arthritis.
Schmerzen am Handgelenk. Rheumatoide Arthritis.

Andere Krankheiten und Bedingungen

  • Karpaltunnelsyndrom. Karpaltunnelsyndrom entwickelt, wenn es Druck auf den Nerv erhöht ist, wie es durch den Karpaltunnel, ein Durchgang in die Handfläche des Handgelenks spielt.
  • Ganglion Zysten. Diese Weichteilzysten treten am häufigsten auf der Oberseite des Handgelenks gegenüber der Handfläche. Kleinere Ganglien scheinen mehr Schmerzen als tun größeren verursachen.
  • Kienböck-Krankheit. Diese Störung betrifft typischerweise junge Erwachsene und beinhaltet die fortschreitende Zusammenbruch eines der kleinen Knochen im Handgelenk. Kienböck-Krankheit tritt auf, wenn die Blutzufuhr zu diesem Knochen beeinträchtigt wird.

Risikofaktoren

Schmerzen am Handgelenk kann jedem passieren - egal ob Sie sehr sesshaft, sehr aktiv oder irgendwo dazwischen sind. Aber das Risiko kann erhöht werden:

  • Sports Teilnahme. Handgelenk Verletzungen sind in vielen Sportarten üblich, einschließlich Bowling, Golf, Gymnastik, Snowboarden und Tennis.
  • Repetitive Arbeit Fast jede Tätigkeit, die Ihre Hände und Handgelenke beinhaltet -. Auch Stricken und Haare schneiden - wenn kräftig genug und oft genug durchgeführt zu deaktivieren Handgelenk Schmerzen führen.
  • Krankheiten und Bedingungen. Ihre Risiko der Entwicklung von Schmerzen am Handgelenk wird erhöht, wenn Sie Diabetes, Leukämie, Sklerodermie, Lupus oder eine Unterfunktion der Schilddrüse haben.

Vorbereitung für den Termin

Während Sie kann zunächst an Ihren Hausarzt, kann er oder sie Sie zu einem Arzt, der in Gelenkerkrankungen (Rheumatologe), Sportmedizin oder auch ein orthopädischer Chirurg spezialisiert beziehen.

Was Sie tun können
Vielleicht möchten Sie eine Liste, die enthält schreiben:

  • Detaillierte Beschreibungen der Symptome
  • Information über die medizinischen Probleme, die Sie hatten
  • Informationen zu den medizinischen Problemen der Eltern oder Geschwister
  • Alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie nehmen
  • Fragen Sie den Arzt fragen

Was kann man von Ihrem Arzt erwarten
Ihr Arzt kann Sie bitten einige der folgenden Fragen:

  • Wann haben Sie Ihre Symptome beginnen?
  • Haben sie scheinen einer aktuellen Verletzung verbunden werden?
  • Ist eine bestimmte Bewegung des Handgelenks auslösen Ihre Schmerzen?
  • Gibt es eine Taubheit oder Kribbeln in der Hand?
  • Sind Sie Rechtshänder oder Linkshänder?
  • Was ist Ihr Beruf? Braucht es eine Menge Bewegung des Handgelenks?
  • Haben Sie in allen Sportarten oder Hobbys, die Stress setzen auf Ihrem Handgelenk teilnehmen?

Untersuchungen und Diagnostik

Vorbereitung für den Termin. Andere Krankheiten und Bedingungen.
Vorbereitung für den Termin. Andere Krankheiten und Bedingungen.

Während der körperlichen Untersuchung, kann Ihr Arzt:

  • Überprüfen Sie Ihr Handgelenk für Punkte von Zärtlichkeit und Schwellungen
  • Stellen Sie an Ihrem Handgelenk zu bewegen, um zu sehen, ob Ihre Beweglichkeit verringert wurde
  • Bewerten Sie Ihre Griffstärke und Unterarm Stärke

In einigen Fällen kann Ihr Arzt bildgebende Untersuchungen, Arthroskopie oder Nerven-Tests helfen, die Ursache Ihrer Schmerzen am Handgelenk.

Bildgebende Untersuchungen

  • X-Strahlen. Verwenden Sie eine kleine Menge der Strahlung, können einfache Röntgenstrahlen enthüllen Knochenbrüche, sowie Beweise für Arthrose.
  • Computertomographie (CT). CT-Scans kann detailliertere Ansichten der Knochen im Handgelenk. Ein CT nimmt Röntgenstrahlen aus verschiedenen Richtungen und kombiniert sie, um ein zweidimensionales Bild zu machen.
  • Knochen-Scan. In einem Knochen-Scan, wird eine kleine Menge von radioaktivem Material in die Blutbahn injiziert. Dadurch verletzt Teilen Sie Ihre Knochen heller auf die resultierenden Bilder scannen.
  • Magnetic Resonance Imaging (MRI). MRT verwenden Radiowellen und ein starkes Magnetfeld um detaillierte Bilder von den Knochen-und Weichgewebe zu produzieren. Für ein Handgelenk MRI, können Sie in der Lage sein, Ihren Arm in eine kleinere Gerät einsetzen, anstatt über den ganzen Körper gleiten in einem Full-Size-MRT-Gerät.

Arthroskopie
Wenn Bildgebung Testergebnisse nicht schlüssig sind, kann Ihr Arzt durchführen Arthroskopie, ein Verfahren, bei dem ein Bleistift-sized Gerät in Ihrem Handgelenk über einen kleinen Schnitt in der Haut eingesetzt wird. Das Gerät enthält eine Licht-und eine winzige Kamera. Die Bilder werden auf einem TV-Monitor projiziert.

Nerve Tests
Wenn Ihr Arzt meint, Sie haben Karpaltunnelsyndrom, könnte er oder sie bestellen ein Elektromyogramm (EMG). Dieser Test misst die winzigen elektrischen Entladungen in den Muskeln erzeugt. Eine Nadel-dünnen Elektrode in den Muskel eingesetzt, und seine elektrische Aktivität wird aufgezeichnet, wenn der Muskel in Ruhe und wenn es vertraglich. Nervenleitgeschwindigkeit Tests werden auch als Teil eines EMG durchgeführt, um zu beurteilen, ob die elektrischen Impulse in der Region des Karpaltunnel werden verlangsamt.

Behandlungen und Medikamente

Behandlungen für Handgelenk Probleme sind sehr unterschiedlich, je nach Art, Lage und Schwere der Verletzung, sowie von Ihrem Alter und die allgemeine Gesundheit.

Medikamente
Over-the-counter Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil, Motrin, ua) und Paracetamol (Tylenol, andere), kann dazu beitragen, Schmerzen am Handgelenk. Stärkere Schmerzmittel sind auf Rezept erhältlich.

Therapie
Wenn Sie einen gebrochenen Knochen in Ihrem Handgelenk haben, werden die Stücke müssen so ausgerichtet sein, dass es richtig heilen kann. Eine Besetzung oder Schiene kann helfen, halten die Knochenfragmente zusammen, während sie heilen.

Wenn Sie verstaucht oder haben angespannt Ihrem Handgelenk, müssen Sie eventuell eine Schiene tragen, um die verletzte Sehne oder ein Band zu schützen, während es heilt. Schienen sind besonders hilfreich bei Übernutzung Verletzungen durch sich wiederholende Bewegungen verursacht.

Chirurgie
In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein. Beispiele hierfür sind:

  • Schwerbehinderte Knochenbrüche. Ein Chirurg kann die Fragmente von Knochen miteinander verbinden mit Metall-Hardware.
  • Karpaltunnelsyndrom. Falls Ihre Symptome schwerwiegend sind, müssen Sie möglicherweise den Tunnel haben aufgeschnitten, um den Druck auf den Nerv zu entlasten.
  • Sehne oder ein Band Reparatur. Chirurgie ist manchmal notwendig, Sehnen oder Bänder, die gebrochen haben zu reparieren.

Lifestyle und Hausmittel

Nicht jede Ursache der Schmerzen am Handgelenk erfordert ärztliche Behandlung. Bei einer nur geringfügigen Verletzung am Handgelenk, möchten Sie vielleicht versuchen Sie es Eis auf und Wickeln Sie Ihr Handgelenk mit einer elastischen Binde.

Vorbeugung

Es ist unmöglich, die unvorhergesehene Ereignisse, die oft Ursache Handgelenk Verletzungen zu vermeiden, aber diese grundlegenden Tipps können einen gewissen Schutz bieten:

  • Bauen Knochenfestigkeit Erste ausreichende Mengen an Kalzium -. Mindestens 1.200 Milligramm pro Tag für Frauen über 50 Jahren oder 1.000 Milligramm pro Tag für die meisten Erwachsenen - kann helfen, Frakturen.
  • Vermeidung von Stürzen. Fallen nach vorne auf eine ausgestreckte Hand ist die Hauptursache für die meisten Verletzungen am Handgelenk. Um zu verhindern, Stürze, vernünftige Schuhe tragen. Entfernen Hause Gefahren. Leuchten Sie Ihrem Wohnraum. Und installieren Haltegriffen im Bad und Handläufe auf Ihrem Treppen, falls nötig.
  • Mit Schutzausrüstung für sportliche Aktivitäten. Tragen Handgelenkschutz für Hochrisiko-Aktivitäten, wie Fußball, Snowboarden und Inlineskaten.
  • Achten Sie auf die Ergonomie. Wenn Sie längere Zeit verbringen an einer Tastatur, regelmäßige Pausen einzulegen. Wenn Sie eingeben, halten Sie Ihr Handgelenk in einer entspannten, neutralen Position. Eine ergonomische Tastatur und Schaum oder Gel Handgelenk Unterstützung kann helfen.

Siehe auch