Sonnenbrand

Bestimmung

Sonnenbrand - rote, schmerzhafte Haut, die zu heiß zum Anfassen fühlt - erscheint in der Regel innerhalb von wenigen Stunden nach Sonneneinstrahlung und kann mehrere Tage oder länger zu verblassen.

Intensive Sonneneinstrahlung dazu führt, dass das Risiko von Sonnenbrand bestimmte Komplikationen und Hautkrankheiten erhöht. Dazu gehören trockene, faltige Haut, Altersflecken, aktinische Keratosen, und Hautkrebs, darunter Melanom.

Sie können Sonnenbrand und die damit verbundenen Hauterkrankungen durch den Schutz Ihrer Haut, wenn Sie im Freien sind zu vermeiden, auch an bewölkten Tagen. Wenn Sie Sonnenbrand bekommen, können verschiedene Hausmittel und Behandlungen lindern Ihre Schmerzen und beschleunigt den Heilungsprozess der Haut.

Symptome

Anzeichen und Symptome von Sonnenbrand sind:

  • Pinkness oder Rötung
  • Haut, die warm oder heiß anfühlt
  • Schmerz oder Zärtlichkeit
  • Schwellung
  • Kleine Flüssigkeit gefüllte Bläschen, die kann brechen
  • Kopfschmerzen, Fieber und Müdigkeit, wenn Sonnenbrand deckt einen großen Bereich

Jeder Teil des Körpers, einschließlich Ihrer Ohrläppchen, Lippen und Kopfhaut können zu brennen. Ihre Augen, die extrem empfindlich auf UV-Licht der Sonne sind, kann auch brennen. Sunburned Augen fühlen sich schmerzhaft oder steiniger.

Anzeichen und Symptome von Sonnenbrand in der Regel innerhalb von ein paar Stunden nach dem Sonnenbad erscheinen. Aber es kann einen Tag dauern oder länger, um das volle Ausmaß und die Schwere der Sonnenbrand kennen.

Innerhalb von wenigen Tagen, beginnt Ihr Körper, sich selbst durch "Peeling" die oberste Schicht der geschädigte Haut zu heilen. Nach dem Schälen, kann Ihre Haut vorübergehend eine unregelmäßige Farbe und Muster. Je nach Schweregrad kann es mehrere Tage dauern, oder länger für den Sonnenbrand zu heilen.

Wann zum Arzt
Suchen Sie Ihren Arzt, wenn der Sonnenbrand:

  • Ist Blasenbildung und deckt einen großen Teil des Körpers
  • Wird durch eine hohes Fieber, extreme Schmerzen, Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Übelkeit oder Schüttelfrost begleitet
  • Gilt nicht für at-home Behandlung reagieren innerhalb von wenigen Tagen
Sonnenbrand. Reaktion auf Sonneneinstrahlung.
Sonnenbrand. Reaktion auf Sonneneinstrahlung.

Auch ärztliche Betreuung, wenn Sie Anzeichen oder Symptome einer Infektion bemerken. Dazu gehören:

  • Zunehmende Schmerzen und Druckempfindlichkeit
  • Zunehmende Schwellung
  • Gelbe Entwässerung (Eiter) aus einem offenen Blister
  • Rote Streifen, führt weg von der offenen Blister, die in einer Linie nach oben erstrecken entlang Ihrem Arm oder Bein kann

Ursachen

Sonnenbrand durch die Einwirkung von zu viel UV-Licht (UV) verursacht. UV-Strahlung eine Wellenlänge von Sonnenlicht in einem Bereich zu kurz für das menschliche Auge zu sehen. Ultraviolett A (UVA), UV-B (UVB) und Ultraviolett-C (UVC) - UV-Licht ist in drei Wellenlängenbereiche aufgeteilt. Nur UVA-und UVB-Strahlen die Erde erreichen. Kommerzielle Besonnungslampen und Solarium produzieren auch UV-Licht und kann Sonnenbrand verursachen.

Wenn Sie mit UV-Licht ausgesetzt sind, beschleunigt Ihre Haut die Produktion von Melanin. Melanin ist das dunkle Pigment in der Epidermis, die Ihre Haut ihre normale Farbe. Die zusätzliche Melanin - produziert, um die Haut zu schützen tieferen Schichten - schafft die dunklere Farbe eines "tan". Eine Sonnencreme ist eigentlich Ihr Körper die Möglichkeit der Blockierung der UV-Strahlen Sonnenbrand und anderen Hautschäden verhindern. Doch der Schutz geht nur so weit. Die Menge an Melanin produziert eine Person ist genetisch bestimmt und viele Menschen können einfach nicht genug produzieren Melanin, die Haut gut schützen. Schließlich bewirkt UV-Licht die Haut zu verbrennen, wodurch Schmerzen, Rötung und Schwellung.

Sie können Sonnenbrand auf dunstig oder bewölkten Tagen bekommen. So viel wie 90 Prozent der UV-Strahlen durch Wolken. UV-Strahlen können auch reflektieren Schnee, Eis, Sand, Wasser und anderen reflektierenden Oberflächen, brennende Haut so stark wie direkte Sonneneinstrahlung.

Risikofaktoren

Menschen mit heller Haut sind eher Sonnenbrand als Menschen mit dunkler Haut. Das ist, weil die Menschen mit dunkler Haut mehr Melanin, das einen gewissen Schutz vor Sonnenbrand, aber nicht vor UV-induzierten Hautschäden bietet haben.

Vorbereitung für den Termin. Was können Sie in der Zwischenzeit tun.
Vorbereitung für den Termin. Was können Sie in der Zwischenzeit tun.

Hautfarbe wird durch die Anzahl, Anordnung und Art der Pigment-produzierenden Zellen (Melanozyten) in der Haut bestimmt. Dermatologen beziehen sich auf den Grad der Pigmentierung in Haut Hauttypen. Hauttypen reichen von sehr wenig Pigment (Typ I) bis sehr dunkel pigmentierte (Typ VI). Wie leicht zu verbrennen, hängt von Ihrem Hauttyp und wie hell oder dunkel Ihre Haut ist.

Klassifikation der Hauttypen
Hauttyp Hautfarbe Reaktion auf Sonneneinstrahlung
Typ I Pale weiße Haut Immer Verbrennungen, bräunt nie
Typ II Weiße Haut Verbrennungen leicht, bräunt minimal
Typ III Weiße Haut Verbrennungen minimal, bräunt leicht
Typ IV Hellbraun oder Olivenöl Haut Verbrennungen minimal, bräunt leicht
Typ V Braune Haut Selten Verbrennungen, bräunt leicht und dunkel
Typ VI Dunkelbraune oder schwarze Haut Selten Verbrennungen, bräunt immer, stark pigmentiert

Unabhängig von Ihrem Hauttyp, dringt die Energie der Sonne tief in die Haut und schädigt die DNA der Hautzellen. Diese Schäden können schließlich zu Hautkrebs führen, einschließlich Melanom. Selbst Menschen mit Typ V oder VI Haut entwickeln kann Hautkrebs, oft auf den Handflächen, Finger oder andere mehr leicht pigmentierten Bereiche ihres Körpers.

Neben Hauttyp, leben in einem sonnigen oder Höhenklima erhöht das Risiko von Sonnenbrand. Menschen, die in sonnigen, warmen Klimazonen leben werden, um mehr Sonnenlicht als die Menschen, die in kälteren Klimazonen leben ausgesetzt. Darüber hinaus leben in höheren Lagen, wo das Sonnenlicht am stärksten ist, setzen Sie sich mehr Strahlung und erhöht Ihre Chancen, Sonnenbrand und Hautschäden.

Komplikationen

Intensive Sonneneinstrahlung dazu führt, dass das Risiko von Sonnenbrand bestimmte Komplikationen und Hautkrankheiten erhöht. Dazu gehören Infektionen, vorzeitiger Alterung der Haut und Hautkrebs.

Ansteckung
Ruptured Blasen machen Sie anfälliger für bakterielle Infektionen. Suchen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Anzeichen oder Symptome einer Infektion, die Schmerzen, Rötung, Schwellung oder Nässen gehören bemerken.

Photoaging
Sonnenexposition und wiederholte Sonnenbrände beschleunigen den Alterungsprozess der Haut, so dass Sie älter erscheinen, als Sie sind. Hautveränderungen durch die Sonne verursacht werden als Photoaging. Die Ergebnisse der photoaging gehören:

  • Die Schwächung des Bindegewebes, reduziert die der Haut Festigkeit und Elastizität
  • Dünnere, durchscheinend wirkende Haut
  • Tiefe Falten
  • Trockene, raue Haut
  • Feine rote Äderchen an den Wangen, Nase und Ohren
  • Sommersprossen, meist auf Ihr Gesicht und Schultern
  • Große braune Läsionen (Flecken) auf Ihrem Gesicht, Rücken der Hände, Arme, Brust und oberen Rücken (Solarlentigines oder Leberflecken)
  • Weiß Flecken auf der unteren Beine und Arme

Aktinische Keratosen
Auch als Solarkeratoses bekannt, erscheinen aktinische Keratosen als raue, schuppige Flecken in der Sonne ausgesetzten Bereichen. Sie unterscheiden sich in der Farbe von weißlich, rosa oder hautfarben bis braun oder dunkel braune Flecken. Sie sind am häufigsten auf dem Gesicht, Ohren, Unterarme und Handrücken von hellhäutigen Menschen, deren Haut durch die Sonne beschädigt wurde gefunden. Aktinische Keratosen sind als Krebsvorstufen, weil viele in Hautkrebs entwickeln.

Hautkrebs
Sonneneinstrahlung, die intensiv genug, um einen Sonnenbrand verursachen kann ist auch Schäden an der DNA der Hautzellen. Dieser Schaden führt manchmal zu Hautkrebs. Hautkrebs entwickelt sich hauptsächlich auf die Bereiche der Haut am meisten der Sonne ausgesetzt, einschließlich der Kopfhaut, Gesicht, Lippen, Ohren, Hals, Brust, Arme und Hände, und an den Beinen, vor allem bei Frauen.

Einige Arten von Hautkrebs erscheinen als kleine Zuwächse oder wie ein wunder, dass blutet leicht, über Krusten, heilt und dann wieder geöffnet. Im Fall des Melanoms, um eine bestehende Mol ändern oder eine neue, verdächtige Mol entwickeln kann. Andere Arten von Melanomen in den Bereichen langfristige Sonneneinstrahlung entwickeln und starten als dunkle Flecken, die flach langsam verdunkeln und zu vergrößern, als Lentigo maligna bekannt.

Suchen Sie Ihren Arzt, wenn Sie eine neue Haut Wachstum, eine lästige Veränderung in Ihrer Haut, eine Veränderung des Aussehens oder Textur eines Maulwurfs oder eine Wunde, die nicht heilt bemerken.

Schädigung des Auges
Die Sonne kann auch brennen Sie Ihre Augen. UV-Licht schädigt die Netzhaut, eine dünne Schicht von Gewebe, das die Rückseite Innenwand des Auges. Brennende Augen können auch Schäden an der Linse, eine klare Struktur in Ihren Augen, dass Form ändert, um den Fokus Objekten helfen. Dies kann zu einer fortschreitenden Linsentrübung (Katarakt) führen.

Vorbereitung für den Termin

Du bist wahrscheinlich erst sehen, Ihrem Hausarzt oder Hausarzt. Bevor Sie zu Ihrem Termin zu gehen, machen Sie eine Liste aller Medikamente, die Sie einnehmen - einschließlich Vitamine, Kräuter und over-the-counter Medikamente - wie einige Medikamente Ihre Empfindlichkeit zu erhöhen, um UV-Strahlung.

Für Sonnenbrand, sind einige grundlegende Fragen an Ihren Arzt:

  • Brauche ich verschreibungspflichtige Medikamente, oder kann ich auch over-the-counter Medikamente, um die Erkrankung zu behandeln?
  • Wie bald, nachdem ich die Behandlung beginnen kann ich eine Besserung zu erwarten?
  • Welche Hautpflege-Routinen empfehlen Sie während der Sonnenbrand heilt?
  • Was verdächtige Veränderungen in meiner Haut sollte ich achten?

Wenn Ihr Arzt merkt keine Hautveränderungen, wie Läsionen oder verdächtige Muttermale, können Sie zu einem Arzt, bei Hauterkrankungen (Dermatologe) zur weiteren Auswertung spezialisiert bezeichnet werden.

Was können Sie in der Zwischenzeit tun
Während des Wartens auf Ihre Ernennung kann diese Hausmittel reduzieren Sie Ihre Schmerzen und Beschwerden:

  • Nehmen Sie eine entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen (Advil, Motrin, ua).
  • Legen Sie kalte Kompressen auf die betroffene Haut, oder nehmen Sie ein kühles Bad oder Dusche.
  • Tragen Sie eine Aloe Vera oder After-Sun-Lotion auf die Haut, um Schmerzen und Schwellungen zu verringern.

Untersuchungen und Diagnostik

Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchzuführen und Fragen über Ihre Symptome, UV-Belastung und Sonnenbrand Geschichte fragen.

Wenn Sie Sonnenbrand oder Hautreaktionen nach relativ geringfügige Forderungen an Sonnenlicht auftreten, kann Ihr Arzt empfehlen phototoxischer. Während phototoxischer werden kleine Bereiche der Haut zu messenden Mengen von UVA-und UVB-Licht ausgesetzt, um zu versuchen, das Problem zu reproduzieren. Wenn Ihre Haut reagiert auf die UV-Strahlung, sind Sie als empfindlicher auf Sonnenlicht (lichtempfindliche).

Behandlungen und Medikamente

Sonnenbrand Behandlung nicht heilen Ihre Haut oder verhindern Schäden an der Haut, aber es können Schmerzen, Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren. Wenn bei-Pflege zu Hause nicht hilft oder Ihr Sonnenbrand ist sehr schwer, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben. Dazu gehören:

  • Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Beide topischen und oralen NSAR lindern Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen und sind besonders vorteilhaft, wenn Sie während der ersten 24 Stunden der Sonneneinstrahlung gegeben. Prescription NSAIDs bieten höhere Potenzen als tun over-the-counter Medikamente. In einer Studie zeigte Menschen, die mit der topischen NSAID Diclofenac (Voltaren, Solaraze) innerhalb weniger Stunden nach Sonnenexposition behandelt wurden eine signifikante Abnahme der Schmerzen und Schwellungen von 48 Stunden nach der Anwendung des Medikaments. Denken Sie daran, dass die orale NSAR können auch reizen Magen und Darm.
  • Kortikosteroid-Medikation. Topischen Kortikosteroiden kann lindern Juckreiz, die wie Ihre Haut heilt auftritt. Die Kombination mit topischen Kortikosteroiden entweder topische oder orale NSAR kann effektiver sein als die Verwendung entweder eines allein. Verdacht unterstützt den Vorteil der Verwendung von oralen Steroiden wie Prednison, für Sonnenbrand. Mit topischen Kortikosteroiden kann zu dünne Haut, rote Läsionen und Akne.

Siehe auch

Lifestyle und Hausmittel

Sobald Sonnenbrand auftritt, können Sie nicht viel tun, um Schäden an der Haut zu begrenzen. Allerdings können die folgenden Tipps reduzieren Sie Ihre Schmerzen und Beschwerden in den Stunden und Tagen nach dem Sonnenbrand:

  • Nehmen Sie entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen (Advil, Motrin, ua), auf einer regelmäßigen Basis nach den Anweisungen auf dem Etikett bis Rötung und Schmerzen nachlassen. Vorsichtig, wenn Aspirin für Kinder oder Jugendliche. Obwohl Aspirin für die Anwendung bei Kindern älter als 2 genehmigt wird, sollten Kinder und Jugendliche erholt sich von Windpocken oder Grippe-ähnliche Symptome nie Aspirin nehmen. Dies liegt daran, Aspirin Einnahme hat Reye-Syndrom, eine seltene, aber potenziell lebensbedrohliche Erkrankung, in solchen Kindern in Verbindung gebracht worden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben.
  • Legen Sie kalte Kompressen - wie ein Handtuch gedämpft mit kühlem Leitungswasser - auf die betroffenen Hautstellen Oder nehmen Sie ein kühles Bad oder Dusche..
  • Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme, Aloe Vera Lotion oder Hydrocortison-Creme auf die betroffenen Hautstellen. Ein Low-Dosis (0,5 bis 1 Prozent) Hydrocortison-Creme kann Schmerzen und Schwellungen zu verringern und die Heilung beschleunigen.
  • Wenn Blasen zu bilden, nicht brechen. Sie enthalten Ihre natürliche Körperflüssigkeiten (Serum) und eine Schutzschicht. Außerdem bremst brechen Blasen den Heilungsprozess und erhöht das Risiko einer Infektion. Bei Bedarf leicht decken Blasen mit Gaze. Wenn Blasen an ihren eigenen zu brechen, gelten eine antibakterielle Creme.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit. Sonneneinstrahlung und Hitze können Flüssigkeitsverlust durch die Haut verursachen. Achten Sie darauf, diese Flüssigkeiten aufzufüllen, um eine Austrocknung zu verhindern - wenn Ihr Körper nicht genug Wasser und anderen Flüssigkeiten zur Durchführung ihrer normalen Funktionen.
  • Gönnen Schälen der Haut sanft. Innerhalb von wenigen Tagen kann das betroffene Gebiet zu schälen beginnen. Das ist einfach die Art Ihres Körpers loszuwerden der obersten Schicht der Haut. Während Ihre Haut ist Peeling, weiterhin Feuchtigkeitscreme verwenden.

Einige Produkte - wie zB topische "Kokain"-Produkte, z. B. Benzocain - Anspruch auf Sonnenbrand Schmerzen zu lindern. Einige Dermatologen warnen vor der Verwendung dieser Produkte, weil sie die Haut reizen können oder eine allergische Reaktion hervorrufen. Benzocaine hat auch zu einer seltenen, aber schwerwiegenden, manchmal tödlich, Bedingung, dass die Menge an Sauerstoff, dass das Blut tragen können verringert in Verbindung gebracht worden. Verwenden Sie keine Benzocain bei Kindern jünger als 2 Jahre ohne Aufsicht aus einer Ärztin, da diese Altersgruppe ist am stärksten betroffen. Wenn Sie ein Erwachsener sind, nie mehr als die empfohlene Dosis von Benzocain und betrachten Gespräch mit Ihrem Arzt.

Siehe auch

Vorbeugung

Verwenden Sie diese Methoden, um Sonnenbrand zu vermeiden:

  • Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung zwischen 10 Uhr und 16.00 Uhr Da die Strahlen der Sonne am stärksten sind in diesen Stunden, versuchen Sie, Outdoor-Aktivitäten für andere Tageszeiten zu planen. Meiden Sie die Sonne, wenn möglich. Wenn Sie nicht in der Lage zu vermeiden, in der Sonne sind, die Menge der Zeit, die Sie im Freien während dieser Stoßzeiten.
  • Cover up. Dicht gewebte Kleidung, die Arme und Beine bedeckt, und einen breitkrempigen Hut, die mehr Schutz als es ein Baseball-Cap oder Golf Visier bietet. Sehen Sie sich auch das Tragen von Kleidung oder Outdoor-Ausrüstung speziell für Sonnenschutz bieten.
  • Verwenden Sie Sonnenschutzmittel häufig und großzügig. Verwenden Sie ein breites Spektrum Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher. Die European Academy of Dermatology empfiehlt derzeit mit einem Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr. Tragen Sie Sonnenschutzmittel großzügig, und erneut alle zwei Stunden, - oder öfter, wenn Sie schwimmen oder schwitzen. Selbst die beste Sonnencreme möglicherweise weniger wirksam als die SPF-Nummer auf der Flasche würden Sie führen zu glauben, wenn es nicht angewendet wird gründlich oder dick genug, oder wenn es weg schwitzte oder abgewaschen beim Schwimmen. Verwenden Sie es auch an bewölkten oder trüben Tagen. UV-Strahlen durchdringen können Wolkendecke.
  • Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn im Freien. Achten Sie auf eine Hersteller-Label, das die Sonnenbrille blockieren 99 oder 100 Prozent aller UV-Licht sagt. Um noch effektiver sein, wählen Sie Sonnenbrillen, die nah an Ihrem Gesicht passen oder umlaufende Rahmen dieser Block Sonnenlicht aus allen Blickwinkeln.

Manche Leute versuchen immer ein "Basis"-tan, um Sonnenbrand zu vermeiden. Die Idee ist, dass ein paar Sitzungen von Solarien wird sie aus der Verbrennung in der Sonne zu schützen. Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass dies wahr ist. Ein Basis-tan ist kein Ersatz für eine solide Sonnenschutz. Außerdem überwiegen die Risiken der langfristigen Bräunung die unbewiesene Vorteile einer Basis tan.

Siehe auch